1.手法
手法，也即“如何击球”，直接影响了回球的质量，因此对于一名羽毛球选手的观察首先从ta的手法开始。简要来说，羽毛球的击球分为后场、中场、前场三部分。后场的高球（高远球、平高球）吊球（劈吊、滑板吊、拦吊）杀球（点杀、劈杀、重杀），中场的接杀、抽挡，前场的搓球、放网、勾球、接吊、挑球、推球，这些基本手法是否能够应用，出球的弧度、速度和落点是否到位，都决定性地影响了选手的回球质量，从而也是评判选手水平高下的第一标杆。
【陶菲克的网前技术、反手技术与后场杀球都堪称一代宗师】
2.步法
很多教练都讲羽毛球“三分手法七分步法”，对竞技性的羽毛球运动来说这确实是经验之谈。在场地上以最短的时间（双打更注重于此）最合理的路线和节奏（单打更注重于此）移动到最适合击球的位置，这就是初学者乃至步入进阶高阶的羽毛球选手反复训练步法的目的。羽毛球的步法主要分为并步、垫步、跳步、交叉步、蹬跨步等等，相比于手法来说定式较少，与项目以及选手自身条件关联更为密切。但总体来说，一个选手在场地上跑动顺畅、拍与拍之间衔接紧密、节奏得当就是步法合格了。
【李炫一的步法在现役球员中几乎是标杆，经济、精确、节奏感极佳】
3.步法与手法的协同
在选手的赛前热身或者比赛的拉锯战阶段，可以比较明显地观察选手手法与步法的协同是否熟练。简单的协同套路如控网下压、杀吊上网、前场2点控全场、后场2点控全场、四方球拉吊等。从日常训练角度来讲，主要来自于固定球路训练频率的高低。
