北京中医药大学韩南翔教授
痔疮是很多人难言的隐痛，尤其寒冷冬季，人的整体机能变弱，饮食又偏于肥甘厚味，往往导致痔疮加重，如肿块脱出、疼痛，甚至大便出血，痛苦不堪。很多患者认为得了痔疮就得手术，其实当代还是有很多治疗痔疮的方法。
其中民间流传着很多治疗痔疮的偏方，大家大家切不可盲目尝试 ，以免病情加重，正确的治疗应以减轻或消除症状为原则，刮痧一直有着排毒养生的效果，但是今天要给大家讲的是它有着一个神奇的用处，那就是治疗痔疮。
刮痧治疗痔疮
这里给大家介绍一个刮痧治疗痔疮的简便方法，我们自己在家就可以操作。具体做法是用刮痧板刮拭腰部的痔疮穴。它位于第三、四腰椎棘突附近，刮拭时有明显疼痛或充血的点便是此穴。它是治疗痔疮的特效穴，可重点刮拭。另外，手三里穴(屈肘时，肘横纹末端为曲池穴，该穴向小臂方向3横指处即为手三里穴)、下廉穴(手三里穴向下一横指处)为大肠经穴位，刮拭这两个穴位可清热散风、和胃利肠。脾经血海穴(取坐位，腿绷直，膝盖内侧凹陷上方肌肉隆起最高点)配合三阴交穴(足内踝尖向上四横指处)刮痧，可调和气血、宣通下焦，分利湿热而治疗痔疮。
说到痔疮的治疗，除了积极的治疗，一些日常辅助事项也需要注意，这样才能尽快康复，下面就给大家总结出来。
辅助痔疮康复的注意事项
1.注意饮食
荤素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，饮食宜清淡、润肠通便，宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、青菜、丝瓜、香蕉等。大便困难者应食稀饭、面条、汤粉等以减少粪便。刺激性食物会刺激肛门粘膜皮肤而局部充血、灼痛，加重痔疮发病。应忌食辛辣、燥热、肥腻、煎炒、熏烤之品及发物，如辣椒、蒜、葱、羊肉等。忌食烟酒。
2.坚持体育锻炼
从事久坐久立工作的人，要劳逸结合，工作1～2小时后，应适当走动10～15分钟。平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目，能促进血液循环和肠蠕动，减少盆腔充血和痔疮发作。
3.提肛运动当提倡
无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，提肛运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。
4.保持大便通畅
养成每天定时大便的习惯。早晨起床可喝一杯凉开水，能促进排便。不宜过久地蹲厕，否则可导致痔静脉曲张出血。孕妇要避免久坐久立，防止便秘，适当服芝麻、蜂蜜可保持大便通畅，预防痔疮发生。
5.注意肛门清洁
会阴部分泌物较多者，应便后或睡前用温水清洗肛门，也可用1：5000高锰酸钾溶液清洗。勤换内裤，应在阳光下晒干。
6.治疗原发疾病
应及时治疗肛周疾患及全身性疾患，可减少痔的发生。如肛周湿疹、便秘、腹泻、糖尿病等。
痔疮是一种慢性病，他不仅伤害患者的身体，还给患者造成了很大的心理阴影。痔疮的出现和很多因素都有关系，这其中比较重要的一项因素就是饮食。痔疮患者在饮食方面应该注意哪些呢？
痔疮患者的饮食注意事项：
1.不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。
2.多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。
3.要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。
4.蔬菜选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等；便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。
5.不能吃温热水果。橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。
6.要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。
7.不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。
8.不能饮酒。中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症加重，而且酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。
今天介绍的刮痧治疗痔疮的方法，对于痔疮的轻度患者来说是有一定的治疗效果的，如果病情较为严重的话，就建议进行其他的治疗方法。
痔疮病情较为严重怎么办
1.坐浴疗法辅助，坐浴的方式有三种，一种是淡盐水坐浴，一种是花椒水坐浴，另一种是高锰酸钾坐浴。淡盐水用一茶匙即可，也不要太多，花椒以10：1的比例加开水冲泡熏洗。高锰酸钾5000：1的比例坐浴，坐浴温度控制在40度左右，很多人盲目的以为温度越高越有利于杀菌，其实这是错误的，温度太高反而更容易损伤肛周黏膜，坐浴时间控制在10—20分钟。
2.运动疗法辅助，主要是做提肛运动。提肛运动在坐、站、行中均可进行。具体方法是：全身放松，自然呼吸，做时将肛门连同会阴一起上提，同时吸气，然后呼气时放松。一提一松为1 次，反复进行 30 次左右。一天可以做3-5组。
3.中药疗法
采用纯中药痔疮膏涂抹是目前临床中痔疮的中医治疗使用最为广泛的疗法。当纯中药痔疮膏涂抹在患处后，药物成分很快地能透过皮肤、粘膜，进入痔核和病灶、消除无菌性炎症，松解曲张的血管与肌肉互相粘连，中药的药效随不比西药快，但是无任何依赖作用没有添加任何麻醉剂和激素，可以放心使用。
治疗痔疮较为出色、使用效果较好的民间传承药膏是宵老记，它是清代传承下来的，到现在已经有200余年的历史，患者使用后，药物成分可以渗透皮肤，直达患处起效，经过很多医生的患者的验证，它对各种痔疮的治好比例可达9成以上。只要患者坚持按照疗程使用，效果都是显著的。
这个药膏因为传承历史悠久、制作工艺遵循古方，效果显著，在2013年也被列为国家的非物质文化遗产，因为它受政府的保护和提倡，所以在网上也是可以搜到的，患者购买和使用都非常方便。
痔疮症状严重的，甚至出现了嵌顿的现象，就会影响到患者的正常生活。因一旦确诊患上了痔疮，需要尽早进行防治，才能快速痊。
