可爱的 FitTime 君，
总是会提醒大家
不要用节食来减肥。
除了会降低基础代谢，
让你容易暴饮暴食，更易复胖外，
它还会让你得上痛起来不要命治起来超麻烦的
「胃病」
可能你会发现，
在我们身边，胃有毛病的人越来越多。
据世界卫生组织统计数据显示，
全球胃病患者数量正以
每年 17.43％的速度在增长，
也就是每 6 个人就会有 1 个人有胃病，
预计到 2025 年患者总人数将达到 7 亿之多。
为了调理胃不适，
或者预防胃病等等等，
小伙伴们都开始纷纷走上养生
啊是养胃之路。
" 吃粥养胃啊！"
" 喝什么茶啊，伤胃！"
民间偏方那么多，
