华乐网
当前位置: 首页 >体育 >综合体育 >健身减肥 >正文

大橘为重?这只猫都开始减肥了!

2021-12-01 13:41    

世界真残酷,当有些人还在纠结什么时候开始健身?什么时候健身更好?什么运动方法更好?动物们却已经悄悄健起了身,还一不小心就成为了网红。

美国一只叫Skinny的流浪橘猫,2013年被收容所救助后,三年时间就从40斤减到22斤,成功减到18斤,普通人减掉18斤都很难,一只猫却做到了。

大橘为重?这只猫都开始减肥了!

曾经Skinny是一只肥硕无比,走路都十分困难的大肥猫,嗯,所谓的要以大“橘”为重。能够瘦身成功,除了收容所工作人员的督促,更多的是Skinny的运动成果:坚持不懈的散步,每天跑步15分钟,水中漫步,和小伙伴打闹等这些燃烧脂肪的运动。

大橘为重?这只猫都开始减肥了!

因为体型太大,体重过重,Skinny前期都是通过散步来进入减脂的状态,运动幅度小的散步没有跑步那么剧烈,对Skinny的身体不会造成伤害。

体重基数大的小伙伴们也要注意不要决心减肥就下猛料,循序渐进,不然到头来脂肪没减下来,还把身体伤害了,得不偿失。

大橘为重?这只猫都开始减肥了!

因为肥胖的躯干,为了帮助Skinny减掉腹部脂肪,工作人员会辅助它做V字两头起,锻炼整个腹部肌肉尤其是腹直肌。

品牌、内容合作请点这里: 寻求合作 ››

榜单

今日推荐