提到健身，大部分人的初衷，都是想让身材变好。而在高热量食物横行的当下，减脂的人群往往占了大多数。
那么怎么减脂呢？多数小伙伴的第一反应是，让体重降下去，自然就轻了，就瘦了。然而你不知道的是，有时候尽管体重没变，甚至还增加了，但身材却更好了。
这不，近日国外网友就发起了一场 "相同体重，肥肉和肌肉身材对比" 征集。看完你就知道，为什么我们总说，不要太在意体重的数值了。
同样的姿势，同样的体重
却是有赘肉和没赘肉的区别
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别看体重一成不变
身材早就截然不同了
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同样的人相同的体重
衣服可能相差了两个尺码
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6年一斤没掉
