华乐网
当前位置: 首页 >健康 >正文

宝宝营养粥食谱推荐

2018-04-27 19:10    

宝宝营养粥的做法大全一 山药胡萝卜粥

1、食材:

山药,大米,小米,胡萝卜。

2、做法:

(1)把大米和小米清洗干净。

(2)山药去皮洗净以后切成片状。

(3)将山药与大米小米一路放在锅中煮。

(4)胡萝卜去皮后捣成泥。

(5)加在锅中,一切食材一路煮,直至煮烂便可以了。

宝宝营养粥的做法大全二 胡萝卜银鳕鱼粥

1、食材:

鳕鱼,胡萝卜,大米等。

2、做法:

(1)将鳕鱼和胡萝卜辨别清洗干净,蒸熟。

(2)将蒸熟的食材捣成泥备用。

(3)大米洗干净,先浸泡一会儿,然后熬煮成粥。

(4)粥将近熬好的时辰,参与胡萝卜和鳕鱼一路熬煮少焉,然后便可以了。

宝宝营养粥的做法大全三 鸡肉末碎菜粥

1、食材:

大米粥,鸡肉,青菜。

2、做法:

(1)鸡肉切末,青菜切碎。

(2)在锅内放入大年夜批植物油,烧热。

(3)把鸡肉末放入锅内煸炒,然后放入碎菜。

(4)炒熟后放入白米粥煮开。

宝宝营养粥的做法大全四 绿豆薏米粥

1、食材:

大米,绿豆,薏仁。

2、做法:

(1)薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。

(2)锅内放入清水,将绿豆和薏仁和已泡好的大米放入锅内,用大火煮至绿豆开花。

(3)再用小火煮至黏稠便可喂食。

宝宝营养粥的做法全五 肉糜粥

1、食材:

猪瘦肉,大米粥

2、做法:

(1)将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次。

(2)加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐便可。

宝宝营养粥的做法大全六 鱼粥

1、食材:

鱼,大米粥。

2、做法:

(1)洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等。

(2)整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中。

(3)加过量食盐、葱、少量酒。

品牌、内容合作请点这里: 寻求合作 ››

榜单

今日推荐