大连海之星跑团，成立于2015年3月3日，至今跑团的人数已经达到6000多人，是大连市最大的跑团；近日记者走访大连海之星跑团团长徐守国，得知大连海之星跑团的由来，之所以起名叫“海之星”，其寓意就是从海边跑出来的健身明星。徐团长建团的初衷，希望通过行动影响周围的人参加到跑步健身的行列里面去，并积极参与慈善公益活动，为社会传递更多的正能量，影响更多的人。
为健康而来，向快乐出发
海之星的团旗是由两个奔跑的身影构成的，蓝色的背景，飘逸的长发，飞舞的浪花，构成了一幅壮丽的画面:在美丽的海滨城市大连，有一群热爱跑步的人，他们向着“更快，更高，更强”的目标，挥洒汗水，奋力拼搏。
跑团成员们多数情况下是在线上相聚，不分时间地域。这里也像是一个有归属感的跑者聚集地，彼此之间甚至可能都不曾见面，但因为共同的喜好有了交集。也是因为有这群团友的存在，徐团长不断学习跑步相关的知识，每天坚持跑步12公里，在团中成了榜样。徐团长自己每天晚上都会抽出一个小时时间集中解答团员提出的各种问题，这也是督促他不断学习的动力，将跑步这种孤独的运动也能通过这个“众乐乐”的平台变得不再枯燥。
徐团长是一名退伍老兵，曾在枪林弹雨的战场上经历过生死的考验，因此对于生命和生活有了新的定义和认识，骨血中充斥着中国军人的坚毅、拼搏和勇往直前的精神，也造就了今天一位中国马拉松大满贯的奔跑大神。
当跑步成为生活的一部分
2015年5月9日，徐团长以4小时07分的成绩获取到了人生中的第一块马拉松奖牌，随后接连参加了北京、上海、武汉、重庆、首尔、香港等马拉松赛事。如今，他已经跑完了国内所有著名的马拉松，完成了大满贯。
“海之星跑团里有不少退伍和现役军人，所以我们团一直流淌着军人的血液，一直充满着正能量，而这能量激励着大家越过坎坷坚持到底。比赛成绩、奖牌、速度这些都不是一场马拉松比赛的初衷，应该学会享受比赛，感觉不适时当立即放慢速度，要记得安全完赛永远是初阶跑者应该遵从的唯一目的。”徐团长说，“把跑步当成我生活中一部分，我喜欢跑步给我带来的乐趣，我把跑步当锻炼，不把跑步当训练。”
“跑步切记不要盲目攀比和附和。”徐团长告诉我们科学跑步可以有效的增强膝盖抵御受伤的能力，跑步过程中要注意倾听身体的声音，科学合理的安排自己的跑步计划，徐团长指出有很多跑友在跑步的过程中跑着跑着就把自己跑丢了，忘记了最开始为什么要跑步，“敬畏跑步这项运动，敬畏马拉松，将跑步当成是一种乐趣，快乐的奔跑，勿忘初心，方得始终。”
半岛晨报、海力网记者时爽
