第五名：邵武，人口30.87万。邵武素有“铁城”之称，建城已有1700多年的历史，曾为福建八府之一，是闽北“林海粮仓”。著名景点有天成岩、4A级云灵山大峡谷漂流、4A级瀑布林温泉旅游度假区、和平古镇等。
第四名：建阳，人口35.68万。南平市建阳区位于福建省南平市北部，是福建省最古老的五个县邑之一，以“闽北粮仓”、“茶果基地”、“林海竹乡”著称于福建省。
第三名：浦城，人口43.52万。浦城县，福建省南平市辖县，中国丹桂之乡。全县区域面积3383平方公里，为福建省第三大县，中国十大香樟基地之一。著名景点有人文:三山会馆、真德秀故居等 自然：匡山国家森林公园、九十渡等。
第二名：延平，人口50.45万。延平区位于福建省中部偏北，茫荡山自然保护区设境内。名胜古迹有南剑州重建州学记碑、九峰山、明建双塔。
第一名：建瓯，人口55.54万。建瓯，简称芝。是福建省陆地面积最大、闽北人口最多的县级市。有文字记载的历史3000多年，是一座1800多年建县史的省级历史文化名城，“福建”历史上最早设置的四个县之一。著名景点有古城门、归宗岩、辰山、万木林、光孝禅寺、五凤楼、武夷根艺城。
