所有的女性都期待自己能有乌黑秀丽的头发，但大部分爱美的女性都经常会染发，做头发导致头发受损，受损后的秀发如果再护理不当的话，会使头发更加雪上加霜。冬季来临，很多女性出门都会选择戴围巾和帽子等，但一回到房间，帽子围巾一取下来，就会发现发型已经严重变形，甚至越整理静电越严重，头发看上去更加毛躁，颇有金毛狮王的即视感 。
一，用毛巾热敷
冬季干燥寒冷，头发变得易脆，不断的受帽子和围巾的摩擦造成一定的损伤，因此需要定期对头发进行护理性的热敷，特别发梢，每次洗头时，将护发素抹在发梢，用热毛巾包住，热敷几分钟，它可以减少头发开叉，并能持久保持发梢湿度，使发梢滋润有营养。
二，减少洗发次数
干燥的冬季，洗头不要过于频繁。一般每周洗头1～2次就足够了。洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型；尽量少用碱性的香皂洗头；要多用护发素；还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，这样可预防和减少脱发。
三，头发干了才出门
一定要把头发吹干后再出门，因为当带着大量水分的头发遇到室外的冷风后就会变硬变脆，特别是头发没有干透又可能戴着帽子围巾，容易导致脱发。因此如果是习惯早上洗头的女孩，建议吹干以后再出门。
四，正确使用吹风机抚平毛躁
吹干头发不仅可以及时让毛鳞片闭合，还能保持头发的水分。要先选择低挡位的风力以及温度，尽量使头发与吹风机保持较远的距离，此外一定要注意将头发分层进行吹干，很多人只吹表面，里面的头发很长时间一直湿的，这对头发是很不好的，吹头发的时候一定要从发根向发尾逐步的吹干。
五，正确使用梳子。
尽量选用牛角梳，木梳。洗完头发之后先用宽齿梳将头发理顺，用吹风机将头发逐渐吹干，再用细齿梳轻梳头发，直到头皮微微发热。晚上睡觉前也可以坚持梳理。坚持一两个月，可明显改善脱发。
六，调整饮食
饮食与头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，冬季多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等；还要多补充一些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。
