人马线“故事”系列
都是人马线会员自己说自己的故事
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#我和人马线# 第21个故事
主人公:蕊蕊
背景篇
作为一个行走的吃货,在过去的时间里我成功的从微胖界吃成了肥胖届,把自己变成了一个大胖纸。
为了不可辜负的美食与颜值,我来到了人马线开始了我减肥最重要的一步。
遇见人马线
一开始,抱着试一试的心态,团购了人马线的体验课,来到了人马线大坪店,接待我的就是我们帅帅的翟教练啦~(废话不多说直接上图)
最开始到人马线体验,就是做体测。除此之外,教练还仔细询问了我的锻炼史、身体情况、个体需求、以及详细的讲解我的身体状况,针对我自身的状况,人马线系统自动弹出了详细的训练计划。
也让我深刻的认识到自己绝对不能再这么胖下去了。 数据是残酷的,我就是一个死胖纸。
为了成为更好的自己,为了找回我的颜值~我开始了我在人马线的锻炼生涯。
在翟教练的带领下,我开始了科学的锻炼,和合理的控制饮食。
从最开始的健身小白(做一个动作都累成狗),慢慢的变成可以自己独立完成几组动作的我。
虽然和美食、宵夜、烤串、火锅暂时的告别,换成了蔬菜、水果、水煮蛋和鸡胸肉的相亲相爱,但成绩是喜人的,我三个月减了20多斤~终于又一只腿迈回了微胖界。