NBA球星吃什么能有那么强壮的身体和充沛的体能,通常认为肯定是肉蛋奶之类的高能量食物。然而也有一群人效仿大力水手,过上了素食生活。有的球星甚至表示吃素后感觉状态更好了,但场下吃素,场上可不是吃素的。
1. 艾尔-杰弗森
步行者球员艾尔-杰弗森在今日接受采访时表示,自己在休赛期通过吃素减重了40磅(约18公斤)。2016-17赛季常规赛,杰弗森为步行者出战了66场比赛,场均上场14.1分钟得到8.1分4.2个篮板。 杰弗森不是个身形臃肿的球员,但他的体重还是给膝盖带来了巨大负担。而在减去18公斤之后,杰弗森把自己膝盖受伤的几率大幅度降低。
贾利尔-奥卡福
据《The Score》媒体报道,NBA休赛期有很多球员都对自己严加要求,刻苦训练之余,有的球员还进行了减重。76人队球员贾希尔-奥卡福称自己是一个素食主义者,一个夏天已经减重20磅。"日常生活中,我是不会吃奶酪和巧克力等类似的食品。但是偶尔我可能会吃点鱼。"奥卡福接受采访时说。
麦基