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3年内超16人殒命国内马拉松赛道,哪些人不适合跑马?

2022-11-07 15:07    

3年内超16人殒命国内马拉松赛道,哪些人不适合跑马?

马拉松在中国差不多是从2010年以后才开始成为大热门运动的,这其中有中国中产阶级健身的需求推动,也有商家的炒作因素在作怪,再加上中国人向来喜欢跟风,所以好像成了全民运动。朋友们见面如果不谈下马拉松就不是社会精英,没有参加过马拉松就不算社会中产,会低人一头。

如此叶公好龙式的跑马拉松,就不是真正爱好马拉松。电影台词说:爱是克制,喜欢才放肆。不热爱跑马拉松却跑马拉松,就不会尊重科学训练规律,就不会认真研究学习马拉松专业知识。单纯凭一颗火热的心和无畏的精神来参加马拉松,就平白无故增加了许多出意外的可能性。

按照官方给出的资料有如下类型的人不能参加马拉松比赛:没有经过全面身体检查的人,包括心电图、超声心动图、胸部X片及血、尿液等;没有经过系统训练、平时较少锻炼身体的人;在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和心绞痛的人;近期犯过心脏病的人;患风湿性心脏病和先天性心脏病的人;有高血压或其他心脏病的人;身体较弱者,如老人和小孩;自身有其它基础疾病,如肝肾疾病、糖尿病及血糖过高或过低的糖尿病人;吃了降压药血压仍超过180/110毫米汞柱的人;过于肥胖的人。

基本上每场马拉松比赛前,发给参赛选手的资料上都有强调以下类型的绝对不能参加:

3年内超16人殒命国内马拉松赛道,哪些人不适合跑马?

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下边我再补充一下几种不能参加的类型。

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