前段时间“深夜食堂”这部电视剧火了一把,这是一间营业时间从午夜十二点到早上七点的特殊食堂。这里的老板,不太爱说话,却总叫人吃得热泪盈眶。各种感人的故事都发生在这里,小编看了以后眼泪哗哗地直流。
可是深夜吃东西真的好吗?
有时候我们工作可能需要加班,加班一直到晚上八九点。这时已经过了吃饭的最佳的时间,我们索性就晚饭和夜宵一块吃了吧,于是就去了烧烤店各种吃。和朋友们聊得很嗨,吃的也嗨。吃到一两点的时候就回去睡觉。
这时,身体里的各种小伙伴们就开始了各种抗议。
脸说:主人,这么晚才睡,我的美容时间没有了。这么一折腾,我的皱纹又增加了。主人,你太对不起我了。
肝说:晚上11点是我把身体里的毒素排出来的时间,你这么一闹,我的工作又要加重了。我啥时候能休息呢?主人。
接着胆又说了:凌晨1点到3点是我的工作时间,主人,我的工作也就加重了。工作压得我快喘不过气来了。
肺站出来说:我的工作时间是凌晨3点到5点。主人,你让我说你啥好呢。
这时小伙伴们都把自己的不满给出说来了,小伙伴们也没有激情去工作。
民以食为天,身以养为先;病从口中入,预防要当先!