纯净水、矿泉水、天然水、矿物质水、自来水等，近年来关于该喝那种水的问题一直有着不同的说法，有人说矿物质水对人体最好，有人说矿物质水含氟过量，对人体有害，还有人说喝碱性水能增强人体抗病能力。如果你注意它的规格，有三两元的，也有十几元的，那么他它们之间究竟有什么区别呢？
其实，市面上售的瓶装水分为四种：纯净水、天然水、矿物质水和天然矿泉水。
纯净水来源于符合生活饮用水标准的自来水，经过适当加工，不含任何添加物；天然水是山泉水或井水经过处理之后，去处了水中有害物质，保留对人体有益的微量矿物质，是符合人体营养生理功能需求的健康水；矿物质水是在纯净水的基础上，合理添加镁、钾、硫等矿物质元素，以自来水为原水；天然矿泉水是指在岩层中的地下水，一般在地层深部循环形成，含有特殊的化学成分和物理性质，取水难度较高，因此价格贵。
另外，十几元的水可能是国外进口的，因供货渠道、宣传营销等成本会影响矿泉水的价格。
经常喝那种水对身体健康更好呢？其实，都一样。因为，喝水是为了补充水份，而不是补充营养，指望喝水补充矿物质，确实勉为其难。健康的成年人，每天喝7、8杯水就够了，当然，如果高温或身体运动量大，就要增加喝水了。只要水质安全，无论纯净水、天然水、矿物质水或白开水、千滚水，每天喝够就可以了。现在关于对各种水质的研究依然如火如荼，很多方面暂无定论，以上只是主流观点。
