过度肥胖容易引发女性内分泌失调，月经紊乱，这就意味着女性排卵容易出现异常。排卵异常不仅仅包括减少卵子数量，还可导致卵子发育成熟缓慢，不易在子宫内膜上着床，从而增加了怀孕的不利因素。
有专家表示，随着无脂肪的食物增加，但我们的肥胖率却反而急速上升。这是怎么回事呢？难道吃无脂肪的食物反而会让我们的肥胖率上升？
原来导致肥胖的不是脂肪，这种现象叫脂肪悖论”，在高复肥胖率很高的西方也能够看到。这些国家在流行减少脂肪摄取的无脂肪减肥后，高度肥胖率反而增加了。
当人胖到一定程度时，肌肉和脂肪会对胰岛素不敏感，即胰岛素抵抗现象。这时，胰岛细胞就会分泌更多的胰岛素来对抗这种现象。大约数年至数十年后，过度工作的胰岛细胞就会出现衰竭，发展为糖尿病。
大量脂肪堆积易引起白天嗜睡，夜间睡眠差，并出现打鼾、水肿甚至呼吸困难等症状，严重者还会导致“睡眠呼吸暂停综合征”。会出现衰竭，发展为糖尿病。
肥胖是万病之源；为了爱你和你爱的人，请不要再忽视肥胖的危害了！
