久增无果？增肌期不容忽视的5种补剂

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补剂，英文为 “ supplement ”, 既有补充、辅助的意思。因此，每当人们问我，补剂有没有用，或者说是否为健身人群必须之物的时候，我的回答总是肯定的： 它们只是正餐的补充优化而已。

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话虽如此，如果你有以下需求或者状况（本篇只讨论增肌），你对补剂的需求可能会增加：久增无果平日营养摄取有限需要微微加速增长速度恢复较慢总摄入量无法达到增肌需求

如果你有以上任意一种情况或者需求，那么我将介绍5种你增肌期不容错过的、但性价比极高的补剂。