最近很多地方都变天了，甚至有不少地方都已经进入了冬天，有不少宝宝都生病咳嗽了，但是却苦于没有一个好的方法，我今天分享一个好的方法，这个方法特别适合吃药没用，不想宝宝在被破坏体质，不想孩子总是反反复复咳嗽的宝宝。
方法是很简单，只要用到一个洋葱就好了，应该很多宝妈都用过，这个方法是很多宝妈都用过的，亲测有用哦~好了，告诉大家怎么做。
1、把洋葱洗净，去皮
2、然后顺著纹路切成片状
3、然后加一碗半的食用水到锅里，洋葱碗里是不加一滴水的（一定要记住）
4、煮滚水后把洋葱放在蒸架上, 用中火隔水蒸
5、把洋葱水倒出来便完成,，一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水 (蒸熟后的洋葱可以留着来用制作晚餐)
洋葱水蒸出来甜甜的，宝贝很喜欢喝，宝宝喝了之后咳嗽当天晚上就减轻了，第二天就不怎么咳嗽了。另外这个方法是适合风寒咳嗽的宝贝，也就是如果你家宝宝流的是清鼻涕，而且舌面润润的，舌苔白白的就可以用。
小区的妈妈有时候也会来问我一些育儿知识，像宝宝口臭严重、睡觉踢被子、挑食、咳嗽有痰等这种小问题，我都会教她们辩证，然后找到最适合孩子的方法。我也经常分享些食疗的小方子。
