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回老家看望婆婆 她用吃剩的西瓜皮招待我 换了种吃法 想不到 好吃

2018-05-07 03:22    

夏天来了,吃西瓜成了我们生活中不可少的一种美味,西瓜皮的用处其实也挺大的,很多人会用西瓜皮来做面膜什么的,好久没有回老家了,趁着放假和老公一起回老家看看他的妈妈,也就是我的婆婆,她用西瓜皮来招待我,没想到竟这么好吃,回城里时,我还要婆婆给我打包带了一些走。

其实方法很简单,但是一般想到这样做的人并不多。首先是处理吃过的西瓜皮,把外边的一层绿皮削掉,然后切成块,加入适量的白糖,腌制1个小时左右;

之后把腌好的西瓜皮放入锅里,中火煮,这个时候你就会看到白糖融化,直到汤汁收干;汤汁收干后要一直翻炒搅拌,确保糖汁能均匀的裹在西瓜皮上盛出,放凉后就可以食用。

继续炒,期间用锅铲不断搅动,防止粘锅,直到炒出西瓜蜜饯为止。

关火出锅,静止半个小时,直至蜜饯变凉,然后盛入容器。

西瓜皮的功效

1、西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤,淡化痘印的功效。

2、中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。

3、西瓜皮主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。

4、西瓜皮具有清暑除烦,解渴利尿。

西瓜皮排骨汤

材料:西瓜皮,排骨,姜3、4片,葱一根,盐适量

做法:

1、西瓜皮洗净,去掉绿皮,贴近瓜皮处的瓜肉留少许,切成小块 。

2、排骨洗净,用沸水汆过洗净 。

3、砂锅中放入适量清水,放入排骨和姜片、葱,大火烧沸后转小火煲40分钟左右 。

4、放入西瓜皮块,继续煲30分钟,放盐调味,撒少许葱花即可。

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