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1种食物被叫做“天然胰岛素”,很苦却能降血糖

2018-05-07 03:49    

随着糖尿病患者的增多,越来越多的降糖食物进入大家的视线。市面上出现了很多所谓的“天然胰岛素”食物,有苦瓜、苦荞、芦笋等很多,让很多糖尿病患者也无法辨别其中的真假。虽然在这些食物中多少都存在一定的调节血糖物质但是想要被人体吸收到达降血糖的效果,还是远远不够的。

那到底有没有“天然胰岛素”存在,吃了之后能调节血糖?

当然这种食物的确有一种,它的称号很多,而人们往往会忽略了它“天然胰岛素”的这个称号,它就是蜂胶。而被称之为“天然胰岛素”的蜂胶是指其中的一种黄酮含量高的类黄酮蜂胶,因为天然蜂胶是没办法直接食用的,我们能吃的蜂胶都是被加工提纯后的,因此黄酮含量就成了衡量蜂胶好坏的一个重要参考标准。

《本草纲目》中记载:蜂胶可入药,其性平,味苦、辛、微甘,有润肤生肌,消炎止痛,调节血糖等功效。研究表明,蜂胶的类黄酮物质中的槲皮素、蝶芪、梓醇等物质具有明显降低血糖的效果;中的高良姜素、芦丁等物质可以有效的扩张冠状血管,增强血管壁的弹性,改善血液循环有不错的防治效果;此外蜂胶中的多种元素跟活性酶可维持胰岛细胞的功能,参与胰岛β细胞的功能调节,也是胰岛素中的辅酶成分可以促进胰岛素的分泌跟修复。这点在《中华人民共和国药典》也有记载。

一个类黄酮蜂胶治疗糖尿病的典型病例。

《养蜂科技》2004年第5期中提到我国学者刘福海等研究报道:贾女士,34岁,沈阳人。患糖尿病的7年,血糖一直在10-16mmol/L左右忽高忽低,没打胰岛素但是一直在服用降糖药,效果都不是很理想。“三多一少”、乏力、盗汗等症状比较严重,每天一觉起来,沉头被子都是湿乎乎的。白天走路等运动都会出汗,平时经常预备着一个手绢擦汗。后来朋友送来的7.14g黄酮含量的类黄酮蜂胶,在征得医生的同意后,每天饭前半小时服用2粒。在服用第3周后,血糖就从14降到了9mmol/L,而且便秘跟盗汗的问题在随后服用的2个月里也有明显改善,体力也恢复了很多,对服用蜂胶治疗糖尿病也充满了信心。

像这种典型案例还有很多,相关文献跟医学周刊上都有提到。但是在庞大的糖尿病患者中也仅仅只能算是个例,并非适合每一位糖尿病人。因此治疗糖尿病还需要根据医生的建议和养成“管住嘴,迈开腿”的好习惯来增强自身的糖耐量。不仅要靠药物的治疗跟食物营养补充,自身的好习惯也是必不可少的。

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