上篇我们说到了熬夜，那熬夜导致的黑眼圈怎么解决呢？我们先说说黑眼圈是怎么样形成的。长期的熬夜，休息时间不够，操劳过度等，眼睑一直处于高度紧张收缩状态，然后血流长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。生病或者女性妇科症状多很容易导致黑眼圈的形成。
根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：
(一) 过敏性体质
过敏性的黑眼圈常易出现在过敏性体质的人脸上。例如过敏性鼻炎和过敏性鼻窦炎的患者，鼻腔及鼻黏膜长期充胀水肿，压迫下眼皮内的静脉，导致血液回流受到阻碍，在下眼皮呈现蓝紫色的黑眼圈。
(二) 长期紫外线的照射
在紫外线的能量分布中,UVA是UVB的15倍,是令皮肤晒黑的主要原因。长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的咖啡色黑眼圈。
(三) 静脉循环不佳
血管性的黑眼圈是由于静脉的循环不佳，产生血液滞留现象。静脉血液携带较多的二氧化碳呈现出较深暗的血色，眼睛周围的表皮较薄，所以暗色会泛现于眼睛周围的皮肤上。这种黑眼圈往往跟体质有关。
那么有哪些方法可以解决黑眼圈呢？
泡过的茶叶
除了市面上的眼霜，我们还可以用茶叶，泡过的茶叶清洗干净，敷于眼睑上十分钟即可，要注意，没洗干净的话茶叶的颜色会染上。
土豆片
再有大家都知道的土豆片了，土豆富含维生素A和B，具有保护眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。在晚上敷最好，买回来的土豆要确定有没有发芽，发芽不可以用哦，削去土豆皮，清洗干净，切成片状，敷在眼上，大概五分钟就可以洗掉了。
那么作息时间还是要注意的，多休息，早睡早起，多吃果蔬菜，黑眼圈自然就不见了。
争取不做国宝~
