无论是为了进行交叉训练,或是为了将身材锻炼的更匀称,职业车手和业余车手都会为自己安排在健身房的训练时间。无疑健身房不仅是一个锻炼的好地方,也是一个良好的社交场合,你可以在里面认识同样热爱运动的帅哥或美女,你也能结识同样热爱骑行的朋友。
想要结识爱骑行的他或她?以下几个特征就能暴露他/她是一名骑行爱好者,如果你发现了,赶紧向前迈出第一步,骑行就是你们最好的共同话题,勇敢开口吧!
花很长时间调整动感单车
健身房里的动感单车有时也是个不错的训练项目,在Spin(动感单车)课程里,你可以将严肃的功率训练抛之脑后,享受别一番的室内骑行体验。但作为一名对自己负责的骑士来说,在骑行前调整车辆的设定无疑是避免运动损伤的重要步骤,如果你看到他甚至带着卷尺来调整动感单车设定,或来回调节很久,那么他很有可能就是健身房中的一名骑士了。
人群中的“护垫”紧身裤