就是和朋友聊天时突然聊到这个事儿。
有次朋友在和客户聊合同，他女朋友打来电话说痛经什么巴拉巴拉的，朋友一开始还轻声细语耐心安慰：“亲爱的，你多喝点热水，实在不行就请假回家休息”。
然后他女朋友在电话里就炸了，嚷嚷个没完没了，隔几分钟一个电话，隔几分钟一个电话，朋友受不了，手机静音不接。女生觉得朋友不关心她，朋友觉得女生无理取闹不懂事，然后，这场冷战就持续了整整一周。
很多男生不懂“不就来个大姨妈？至于疼的死去活来嘛”，这是最站着说话不腰疼的主儿，与其说让你去恶补大姨妈的各种原理，不如直接把千万人总结的经验教训直接给你更靠谱。
①女生来大姨妈时极度缺乏安全感，暴躁易怒但又很脆弱，妹子也知道你帮不了什么忙，但你在就是最好的止痛药，所以身为男朋友的你，每个月的那几天给她无理取闹的特权，别和她吵架生气，少玩几盘LOL，用手捂住她小腹部，比暖宝宝和热水袋好使得多。
在陪伴的过程中，别来回嘚啵嘚：“好点了吗”、“还疼吗”、“要不要再喝点热水”，更不要叨逼叨叨逼叨地指责妹子：“看吧，叫你别吃那么多冰激凌”、“让你平时多穿点你不听”，否则女生一定会对你说：“妈的智障！滚！”。女人在痛经的时候再亲切的安慰都是噪音。
②默默地去厨房洗好一小块姜，剁碎放进水杯，再往水杯倒入一整勺红糖，用滚烫的开水速冲，晾温递给她连姜末一起喝完。如果家里没有姜没有红糖，可以去附近超市买成包的姜汁红糖速冲，最不济买点红糖冲也行，保准半小时见效。别嫌麻烦，毕竟女生痛到不能忍，坏情绪爆发遭殃的还是你。
但红糖姜水并不是对所有女生都管用，实在碰上没辙的，你可以去附近药店买止痛药如：布洛芬或乳安片（有胃溃疡或先传的女生不要服用），一般会在20--30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。如非必要，尽量少用或不用，因为长期服药会造成人体对止痛药的依赖。
③如果你不在女生身边，像开篇故事里的男主一样，可以采用转移注意力的方法，亲测有效：给她推荐你最近看过或听其他女生说起过的歌曲、电视剧、电影甚至冷笑话，最好是那种感人或喜剧性极强能让她很快转移情绪的，顺便告诉她：别吃冰激凌、辣椒、周黑鸭！让她感受到你的用心。
一人姨妈全家姨妈，不能在沉默中消亡，更不能在沉默中爆发，爱她就要对她的姨妈视如己出。
④还有一种办法是用在例假前的：网上有很多可以推算和提醒大姨妈周期的工具，去下载一个，记住她的日子，提前几天提醒她别吃生冷辛辣的食物，关照她多穿衣服注意保暖，等到来例假的时候就不会那么疼了。
如果这些都不管用，你还有社交网络啊，嘘寒问暖，不如打笔巨款：“老婆，购物车都清空了，还疼吗？”、“亲爱的，上个月你看上没舍得买的那个包包我给拍下来了”，什么多喝点热水，多注意休息，打嘴炮有用的话要男票干嘛，你说对吧。
骚年，秒懂了吗？
