问题：我女儿九岁，就是不和我说话。她有事都和爸爸讲，却不肯开口跟我说。如果我问她今天在学校过得怎么样，她只会回答“不错”，之后就闭上嘴巴沉默不语。之后，等她爸爸回到家，她就和他闲聊她在学校里遇到的各种事情。我哪里做错了？我开始觉得我在她眼里是根本不存在的。
超级保姆：沟通是双向的。你女儿不和你说话，这一事实告诉我，她看待你的方式有了问题。
父母们自然而然想知道孩子白天过得怎么样，但是，有些孩子从学校回到家里会受到疲劳讯问：“你今天做了什么？和谁一起玩？老师是怎么评论你的家庭作业的？”当孩子们觉得自己受到讯问时，“不错”、“不知道”、“不记得了”等就成了标准的回答。父母们问的问题常常暴露了他们的焦虑，或者会让孩子们感受到置身于热锅之上的难受效果。有时候，我会问孩子们，那天在学校里有什么事让他们开怀大笑——这是一个不太具威胁性的开始信息交流的办法。
你自己和孩子共度了多少品质时光？你不能把钱存在利率低的账户上，却指望有很高的回报。你需要花时间和女儿建立关系，每天腾出固定的时间和女儿单独相处，一起看电视、读书、玩游戏或共同进行某项活动，比如遛狗。和她一起做事情。你或许发现，一旦她觉得有这样做的情感空间，她会主动分享信息或者发起对话。先建立信任和信心，让她知道，你对作为一个独立个体的她感兴趣。
最近，在为多伊尔家服务时，我就孩子们喜欢什么，给他们出了个小测验。孩子的爸爸、妈妈感到很吃惊，我竟然比他们更了解孩子的好恶。我不会读心术。我只是在两个小女孩画画时和她们一起坐下来，她们很自然地敞开心扉和我闲聊，我给了他们时间。
尝试给你女儿一个思考盒。找一个不大的空盒子（卫生纸盒就可以），把它装饰一下，然后，给她一本特别的便签薄、一支笔，鼓励她把自己的想法写下来——什么事情让她高兴？一天当中她最喜欢什么？不喜欢什么？什么让她心烦？抽时间和她坐在一起，阅读她塞入思想盒的便签纸。在《超级保姆》节目中，当造访威什梅尔家时，我运用了这个技巧。年龄大些的男孩贾里德习惯把心事藏在心里，因为当他的两个双胞胎妹妹表现不好时，责任往往不公平地归到他身上。思考盒把他从沉默的负担中解脱出来，让他妈妈知道了他的感受。
如果你有录像机，还可以鼓励她制作视频日记。为她准备好录像机，教她如何使用。当她录下几段视频后，和她坐下来，共同检视成果。本文选自享誉全球的超级保姆乔•弗洛斯特的育儿畅销书《超级保姆的育儿问答》。该书及乔•弗洛斯特的另一本育儿畅销书《超级保姆的教养金律》已由田科武翻译、高等教育出版社出版，现正热销中。
