P.C。指耐心（Patience）和清醒（Consciousness），不管你的孩子多大，这两种品质都可以很好地帮助你。当我见到那些被某个问题——通常是三大问题之一：吃、睡或者行为——困扰的父母时，我的建议总是包含这两种要素之一，或者兼而有之。
不过，并不是仅仅在遇到问题时才需要耐心和清醒，父母和孩子每天的互动中都需要用到。父母们可以通过娱乐、购物、和其他孩子一起以及其他许多日常之事培养这两种品质。
没有哪个父母能始终处于耐心和清醒状态，但是我们越能经常如此，它就越容易成为我们自然的行为方式，勤加练习就会做得更好。
P-耐心
养育孩子需要有足够的耐心，因为这是一条艰辛的、似乎永无止境的道路，需要长远的眼光。今天的大问题一个月后就变成遥远的记忆了，我们经历之后很容易忘记。
亲爱的，下面的情景我已经见过许多次了：
一时兴起的父母选择了一条看上去似乎更容易的道路，但是事后却发现这条路把他们带进了死胡同。这就是“无规则养育”的开始。
例如，我最近合作的一位母亲，她一直喂奶来安抚孩子，最后发现孩子15个月大了，却完全不会自己入睡，每个晚上要吃奶4~6次。这位可怜、可爱、筋疲力尽的妈妈声称已经准备好了给孩子断奶，但是光想做什么事情是不够的，你必须要有足够的耐心经受住过渡阶段。
孩子会让家里变得肮脏凌乱，因此你需要有足够的耐心（以及内心的坚韧）来忍受喧闹混乱、打翻东西、到处的指印。没有足够耐心的父母在经历孩子诸多的第一次时会比较艰难。有哪个孩子在设法从真正的杯子里喝东西时，不会先把液体洒到地上呢？
渐渐地，只从嘴角流出一点点，最后把大多数液体都喝下去。但这不是一夜之间发生的，而且在整个过程中，肯定还会有反复。让孩子掌握用餐技巧，学习如何洗澡，让他在起居室里到处走动，当然，肯定会伴随着父母许多的“不，不”的告诫——所有这些事情都需要父母有耐心。
缺乏这种重要品质的父母常常会不经意地造成孩子的强迫性行为，哪怕是很年幼的孩子。
塔拉，一个我在旅行中遇到的两岁大的孩子，显然从她那有洁癖的母亲辛西娅身上学得很好。你走进这位母亲的房间，很难相信里面还有个幼儿。原因不足为奇，辛西娅总是拿着块湿毛巾跟在女儿后面，给她擦脸、把洒出来的液体抹干，每当塔拉扔掉了玩具，她就马上拾起重新放回玩具盒里。
现在，塔拉已经深得母亲的真传，“duhtee（责任）”是她最先会说的词之一。如果不是塔拉不敢一个人走很远，如果不是其他孩子一碰她她就会哭，那么先会说“责任”一词简直就是一件不可思议的事情。
你可能会说，这是一个极端的例子。也许吧，但是如果我们不允许自己的孩子做其他孩子可以做的事情——时不时弄脏自己，时不时淘气一下——这对他们来说是不公平的。我遇到过一个超级耐心和清醒的妈妈，她告诉我，她定期给孩子们来一个“猪之夜”——不用餐具吃晚饭。告诉你一个令人惊奇的戏剧性结果：当我们真正允许孩子撒野的时候，他们出轨的程度常常不会像我们想象的那么离谱。
当你试图改变孩子的坏习惯时，耐心显得尤为重要。孩子年龄越大，所需要花费的时间自然就越长。但是不管孩子年龄大小，你都必须接受这样一个事实——改变需要时间，你不能急于求成。不过我要告诉你：现在耐心地花点儿时间教孩子，告诉他们你希望他们怎么做更加容易做到，也更为明智。毕竟，你更愿意谁来收拾自己的烂摊子呢，是两岁大的幼儿，还是十几岁的少年？
C-清醒
自从孩子出生那一刻起，你就应该清醒地意识到她是谁，要始终以孩子的眼光来看待问题。我这么说有两层含义，一是字面的意义，一是比喻的意义。你要降低自己的视线，跟孩子的视线保持在同一水平，从孩子的角度来看这个世界是什么样子的。
例如第一次带孩子去教堂，要蹲下身来，从婴儿或幼儿的座位上想象当时的场景。吸一口气，想象一下，熏香或者蜡烛从婴儿敏感的鼻子闻来会是什么味道；听！嘈杂的人群，唱诗班的歌声，管风琴的隆隆声有多大？婴儿会不会觉得太吵了点儿？
我不是说你应该远离宝宝不熟悉的地方，相反，让孩子接触新的景物、声音和人是有好处的。但是如果宝宝在陌生的环境里总是哭，那么，意识清醒的你要知道她是在告诉你：“太快了，请慢一点”或者“再过一个月再来试这个”。
清醒可以让你用心去理解孩子，最终了解你的孩子，相信你对她的直觉反应。清醒还表示在做事之前要深思熟虑，提前计划，不要等到灾难发生，特别是如果你以前就经历过。
例如，如果你的孩子和你好朋友的孩子玩耍时总是打架，总是以泪水结束上午的游戏，那么几次之后，你就应该安排他跟其他的孩子玩，哪怕你不太喜欢那个孩子的妈妈。当你想要跟自己最要好的朋友出去聊天时，不要强迫自己的孩子跟一个他不喜欢或者相处不来的小孩子玩，去找一个保姆吧。
清醒意味着要注意你对孩子说的话、做的事一定要保持前后一致，否则，就会给孩子造成困扰。如果有一天你说：“不要在起居室里吃东西。”而第二天晚上你的儿子在沙发上吃薯片时你却视而不见，那么你的话最终将变得毫无意义，他会对你的话充耳不闻，这能怪他吗？
最后，清醒就是保持警觉，孩子需要你的时候要在他身边。当我看到婴儿或者幼儿哭着没人理睬时，总是感到很心痛。哭是孩子会说的第一种语言，我们不理睬他们，就是在对他们说：“你们不重要。”最后，无人关心的婴儿终于停止了哭泣，也停止了健康茁壮的成长。
我见过有父母放任孩子们哭，美其名曰是要锻炼孩子坚强的意志（“我不希望他被宠坏”或者“哭一会儿对他有好处”）。我见到过有母亲摊开双手说：“她妹妹需要我——她只好等一会儿了。”但是之后她又让婴儿一直等下去。没有什么好的理由可以让你去忽略孩子。
我们的孩子需要我们在他们身边，需要我们坚强、英明，需要我们给他们指示方向。父母是孩子最好的老师，在他们最初三年的生命中，我们是他们惟一的老师，我们要做耐心和清醒的父母，这是对他们应尽的义务——这样他们才能获得最好的发育和成长。
本文摘自《实用程序育儿法》。
