快要当爸爸我今天我写写孕妇不能喝及不能吃的几种:
1局部变青的马铃薯:马铃薯局部开始发青的时候就开始发芽了发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
2:大闸蟹:味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。
3:辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
4:柿子现在是吃柿子的季节:理论上来说,孕妇是可以进食柿子的,但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食,则会导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右,大量鞣酸进入人体胃部,会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现,容易对孕妇胃部造成伤害;此外,由于柿子含糖量高,孕妇需要严格控制摄入量,有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。
5:饮料:饮料含有大量的糖分、防腐剂、色素、香精等!对母婴健康非常不利,甚至会影响孕妇钙吸收,不利于胎儿生长发育,实在想喝可以喝鲜榨果汁!
小提示:十月怀胎不易,为了宝宝健康该忌口就忌口!