原标题:莆田产妇凌晨留下遗书离家出走，监控拍下全过程！ 来源 莆仙网网友“该用户在线”
10月22日凌晨一点，莆田有位产妇留下一封信离家出去，监控镜头记录下她离开家时的身影。
这位迷茫的母亲留下的书信
头好晕，思绪好混乱，我不知道要去哪里。不知为什么明明都是快乐的喜事，在我这却快乐不起来。消极的想法总是挥之不去，内心有两个我。一个劝谏自己不要做傻事，一个却脆弱得逃避这一切。身体不具备可行的力量，好似不怕但却怕，矛盾纠结着害怕着。失眠好段时间，老公对我疼爱有加，妈妈对我鼓励与劝导再三，爸爸的豁达，而我却放不过自己。明明知道这样不对，那样更好，可我却陷进泥坑中无法自拔，脆弱的身体加上消极的想法，我真的好痛苦！！我的正能量呢？我变得麻木不仁，我不认识这样的自己。一切都好，只有自己不好！
产后抑郁症
近年来，我国产后抑郁症的发生率逐年升高，大约每10个产妇中就有1.5个患有不同程度的产后抑郁症。
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产后抑郁都有哪些症状？据专家介绍，产后抑郁症多发生在产后1年以内，患者的许多症状与成人抑郁症相似。得了产后抑郁症的人，症状可能各有不同，但一个普遍的现象是对新生婴儿没有亲密感，反而有隔离感。同时，有的女性还会出现精神恍惚、定向障碍和混乱，严重的会出现伤害孩子的行为，甚至有自残、自杀行为。大部分家庭并不重视这个问题，许多人误以为产后抑郁症就是精神病，因此就诊人数并不多。
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如何预防和治疗
预防和治疗产后抑郁症，家人是最有效的“药剂”。
家人要力所能及地伸出援手，尤其是丈夫的角色更加重要，要注意产妇发出的产后抑郁症预警信号，并及时帮助妻子化解。
生完孩子后，家庭成员一般会把关注点转移到孩子身上，此时丈夫应给予妻子更多的关心和照顾。
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重视产后抑郁症！也希望这位离家出走的母亲能早日平安回家！
