五个月宝宝怎么改善肠道1、五个月宝宝怎么改善肠道
宝宝的肠胃功能尚未发育完善,这时候最好选择比较好一点的奶粉,一般腹泻跟奶粉没有直接的关系。某些宝宝在3月龄后,有厌奶的情况发生,这就是所谓的生理性厌食期。有些宝宝会因为外在环境吸引,而不专心喝奶。最好能改变喂奶环境,尽量周围不要出现太多新鲜、刺激性的物品,转移宝宝喝奶的注意力。也可以改变奶粉的口味;或者去医院查一下宝宝本身是否缺乏某种维生素或微量元素。一般而言,生理性厌食的时间最多半个月,如果超过一个月这要就医诊治。如果以上建议仍然无法改善,就要带去给儿科医生看看,咨询一下医生的建议。
2、宝宝改善肠道要注意什么
2.1、注意饮食卫生,使用过的餐具如奶瓶、奶嘴、小碗要及时清洗消毒。
2.2、保持口腔和皮肤清洁,及时更换尿布,每次大小便后要用清水冲洗。
2.3、多喝水,宝宝腹泻有可能会脱水,要补充水分。如果腹泻严重的话要及时就医。
3、宝宝常见的肠胃疾病
3.1、便秘:在婴幼儿还没有喂食辅食的前几个月,因为肠胃蠕动较差,很容易便秘。
解决方法:4个月左右可以喂食果汁,如橙汁、葡萄汁或黑枣汁,可有效减轻便秘症状。建议加水稀释后再喂食,因为糖分子不易吸收,甜度太高的果汁容易造成幼儿拉肚子;5～6个月大的幼儿则可以喂食米粉或麦粉。米粉和麦粉虽然是淀粉类食物,但其中含有少许的膳食纤维,有助于刺激肠道蠕动。
3.2、过敏:在婴幼儿5个月以前,由于消化系统还没有发育成熟,大分子的营养素(如蛋白质分子)因为无法被分解消化,而引发幼儿对食物的过敏反应,所以这段期间应该避免喂食辅食。
解决方法:5个月大以后,消化系统的功能已经逐渐完整,为了提供幼儿成长所需的多样化营养并发展咀嚼能力,必须开始添加辅食。辅食的添加应采取渐进式,由单一到多样、由稀释到浓稠。
五个月宝宝辅食制作方法
1、米汤。原料:大米1勺,水1杯。
制法:将米洗净后泡2小时,再入锅加水煮沸;文火煮至水减半时将火关掉;将煮好的米粥过滤只留米汤。
注:开始喂米汤也可以加在奶里喂,量要逐渐增加。
2、米糊。原料:营养米粉1勺,奶/水6勺。
制法:先将奶/水加热至沸腾,倒入碗中略晾温;将营养米粉慢慢倒入,一边倒一边搅直至粘稠。在宝宝习惯了米糊的基础上,可以将菜泥加入米糊。
3、胡萝卜泥。原料:胡萝卜1/8根,水2勺。
制法:将胡萝卜蒸/煮软后,剥皮;用勺或研磨器碾成细泥,再加水拌匀。
注:胡萝卜泥中可以加一点黄油,不光口感好,而且有利于胡萝卜素的吸收。
4、茄子泥。原料:嫩茄子1/2个。
制法:将茄子切成1厘米的细条;把茄子条蒸10分钟蒸烂;将蒸烂的茄子用勺通过滤网挤成茄泥。
注:茄子一定选择嫩的,老茄子的籽,不易吞咽,还可能造成气管异物。
五个月宝宝的护理方法
1、婴儿枕头:宝宝长到4-5个月时,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。为了维持睡眠的生理弯曲,让宝宝保持头部舒适,你可以用全棉毛巾对折垫在宝宝的头下当枕头使用。
2、宝宝“三浴”:利用自然条件中的阳光、水和空气,对宝宝持之以恒地进行“三浴”锻炼,不仅可以预防疾病,对宝宝的健康成长,乃至终身都有好处,所以要积极让宝宝参加三浴“锻炼哦。
3、婴儿肠套叠:如果宝宝以前睡眠良好,现在突然半夜频繁哭叫,要小心是否有肠套叠的可能。患了肠套叠的孩子,会排出含血和粘液的粪便,腹部会有肿块。肠套叠是婴儿期最严重的外科急症,如果能早期发现,非手术方法就可以治疗。
4、宝宝上火:孩子本身的肠道蠕动功能弱,消化液的分泌较少,如果健身运动和活动又较少的话,就容易导致胃肠消化障碍,积食成滞,发生便秘,从而导致化热、化火。你平时要注意宝宝的日常饮食,还要安排合理的起居作息。
