记得小编上高中的时候
全校的同学们都必须学习五禽戏
每次上午下第二节课之后的大休息时间
就是操场全体同学们集体跳五禽戏的时候了
那场面也不要太壮观了
说起五禽戏，几乎亳州人都能够打上那么几招
亳州五禽戏是一种中国传统健身方法，是由模仿的五种动物虎，鹿，熊，袁，鸟组成，据说是由东汉神医华佗所创。
2011年6月10日，被列为国家非物质文化遗产。
但是华佗生活的时代距离现在也已经有好几千年的时间了，五禽戏的流传这中间的曲曲折折有有谁能够说得清楚呢？其中就有一种说法是讲，五禽戏并非是华佗所创，而华佗本人也只不过是五禽戏的传承者。
战国时期成书的《庄子》里曾有记载：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣；此道引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也”，而且两汉的《黄帝内经》里也说：“中央者。其地平以湿。天地所以生万物也。其民食杂而不劳。故其病多痿厥寒热。其治宜导引按蹻。故导引按蹻者亦从中央出也。”上世纪出土的马王堆导引图里明明白白图示了汉代时流行于世间的导引术，共计四十多个动作，这些都证实了“五禽戏”早在华佗之前就已经存在。只是到了东汉末年的华佗那里，才被汇总，打了一个响亮亮的品牌，曰“五禽戏”。
但这些毕竟只是野史，关于华佗与五禽戏的渊源在正儿八经的历史记载中确是这样的：
一次，华佗看到一个小孩抓着门闩来回荡着玩耍，便联想起“户枢不蠹，流水不腐”的道理，于是想到人的大多疾病都是由于气血不畅和瘀寒停滞而造成的，如果人体也像“户枢”那样经常活动，让气血畅通，就会增进健康，不易生病了。
于是，华佗有时间就专心致志地研究锻炼身体的方法，参照当时古人锻炼身体的“导引术”，不断琢磨改进，根据各种动物的动作，创造一套模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物的拳法。
经过实践证明，五禽戏不仅具强身延年之功，还有祛疾除病之效。
今年夏天热播大剧《军事联盟》中曾有这么一个情景，华佗被曹操强制请到府里为他诊治头疼病，而华佗也知道此去凶多吉少，于是在临走之前把五禽戏的秘籍传授给了当时还是一介草民的司马懿，希望他能够将此种强身强体的操式世世代代的传下去。
如今距离华佗离世已恍惚过去千年，不管这五禽戏是不是由司马懿所传，现如今也已经成为了人类文明的瑰宝，当年华佗的努力也没有白费，也希望像类似于五禽戏这样的文化遗产，能在我们这一代更好的传承下去。
