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【今晚20:00】幸福食光丨为您推荐 营养早餐【煎蛋土豆塔配奶酪意面】

2018-06-24 14:22    

一天之际在于晨,早餐丰富我们的一天就会精力充沛!今天幸福食光就教您用土豆、洋葱、鸡蛋为主料做出一份颠覆平常做法的华丽的早餐—煎蛋土豆塔配奶酪意面!让您享受每个清晨第一缕阳光的幸福时刻。

食材

制作鸡蛋土豆塔的食材:鸡蛋 火腿 培根 土豆 洋葱 圣女果 车打芝士 橄榄油 盐

制作乳酪意面的食材:意大利面蝴蝶面 培根 洋葱 淡奶油 黑胡椒 橄榄油 盐

制作步骤

第一步:处理配料

土豆、洋葱、圣女果切丁,猪肉火腿、牛肉火腿切丁、培根切丁。

土豆煮至9成熟

第二步:煎制食材

锅中下入橄榄油,下入土豆煎制,煎制出硬壳,盛出土豆。

下入洋葱,炒出水汽,下入培根丁、火腿丁炒制,盛出。

第三步:煎制蛋饼

碗中打入五只鸡蛋,加入培根丁、火腿丁、圣女果丁、土豆丁,加入盐搅拌均匀

锅中下入少量橄榄油,下入蛋液,蛋饼一面煎制成熟 可以进行翻面

将车达奶酪抛丝撒在蛋饼上,切成块装盘

第四步:制作乳酪意面

锅中烧水,水开时加入盐、橄榄油

下入蝴蝶面,煮制12分钟盛出。

另起锅,下入橄榄油,下入培根丁、洋葱丁、蝴蝶面

盛出乳酪意面,将意面散落在鸡蛋塔旁装盘即可。

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