铁板牛肉
用料:
牛里脊,孜然,熟芝麻,胡椒粉,淀粉
做法:
1、将牛肉切成薄片,用水反复泡洗掉血水;抽空把孜然用粉碎机打到半碎状态备用;
2、洗好的牛肉挤干水分,加入酱油、盐、胡椒粉和淀粉,用手轻柔地抓一会,最后封油腌渍20分钟;
3、热锅冷油先将牛肉片滑散,然后开大火将牛肉片猛炸一下立刻捞出,撒上熟芝麻和孜然即可。
铁板爆炒鱿鱼
用料:
鱿鱼须,红椒,绿椒,洋葱,小米椒,姜葱,孜然粉,花椒粉,鸡精
做法:
1、先把鱿鱼须切成自己喜欢的长度,锅中烧水,等水开后放入切好的鱿鱼须放点盐煮;
2、把灼好后的鱿鱼须用漏勺钥入冷水中,锅中放少许油,油烧热后,开小火把花椒粉、孜然粉、生姜、爆香,喷点酱油,闻到香味后,放洋葱和青红甜椒、小米椒,将味道炒出来后,放入鱿鱼须翻炒均匀,最后在放一点点盐和半勺鸡精,翻炒一下,最后起锅后把葱花均匀的撒在炒好的鱿鱼上,开吃了。