孕期吃的健康才会对宝宝发育有利，并且也时刻影响着孕妈的健康，孕期的小关特别喜欢吃麻辣烫，并且还会放很多辣椒，小关说自己不吃辣椒就感到不自在，有时不解馋的话，小关就直接拿起青辣椒吃，虽然说自己在饮食方面得到了满足，但她却不曾想到对孩子的影响。
由于常吃这些垃圾食品，所以小关的孩子刚出生就被诊断为智力低下，其实孕妇在饮食方面要尤为注意，坚决不能吃这几种食品，常吃的话会导致孩子变笨呢。
一、孕妈不可以喝咖啡，咖啡中的咖啡因会导致孩子变笨，同食会导致孕妈过于兴奋，咖啡中的物质，还会影响胎儿的身体发育。
二、孕妈生活的环境要保持清新，每天要开窗通风保持干净的卫生，不要接触化学物质，更不要接触有刺激性气味的东西。
三、酒和烟要远离，孕妈要禁止接触触碰，也不能在这种环境之下生活，这两者都含有不利于胎儿发育的物质，孕妈长时间接触会影响胎儿大脑发育，孕妈要为自己营造一个良好的环境，同时孕妇的家人也要多关注，不要因为自己的大意而造成不可挽回的伤害。
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