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曾春蕾零时差首训小腿抽筋 开小灶单独练扣球

2018-06-27 22:53    

连夜从米兰飞回北京,早晨落地,调整半日后,今天下午三点,曾春蕾准时出现在北京汽车光彩体育馆,抓紧赛前和队友合练的机会,周六下午等着她的是一场硬仗。

当“我爱女排”的记者赶到时,曾春蕾已经在认真做热身了。热身间隙,她发现了正在拍照的记者,开心地朝我们的镜头打了个招呼,笑得特别灿烂。

“曾姐,时差还没倒就开始训练了?”

“我们专业运动员,哪有时间倒时差啊!”花蕾又笑了。

打防训练,曾春蕾和刘梦瑶一组。刘梦瑶防住一个好球,曾春蕾拍拍她:“才几个月不见,涨球了啊!”

“那可不,她上场还是我们的MVP呢!”一直站旁边的助教开口道。

“MVP?”曾春蕾显然对排超的一些新术语还有点茫然,大家耐心地解释给她听。

曾春蕾的训练持续了一个半小时,和队友打趣,提醒刚进队的小队员上步节奏……自2005年起就来到北汽女排,无论离开多久,曾春蕾站在这块场地上始终是自然而然的事情,这是她的第二个家。

训练进行到一半,领队来场馆收集队员的鞋号,曾春蕾一屁股坐在她身边,向她撒了会儿娇,领队眼里满是慈爱,告诉她回去后不要马上睡觉,洗个澡,泡杯茶,“熬一熬,睡到明天早上,时差差不多就好了。”还小声交代她一些生活上的事,事无巨细,无微不至。

对于北汽女排的队员来说,曾春蕾是出了几天远门的姐姐,回来了同样亲切;而在教练领队一众长辈眼里,她更像一个倦鸟回巢的女儿。

没有融合适应的问题,但技术上,曾春蕾和新二传还需要磨合。在去力量房练身体前,张导单独给她练了几组扣球,很快她就能扣得“砰砰响”了。

力量房里,曾春蕾里遇见她多年前的教练,两人又寒暄逗乐了一番。“今天感觉身体还是有点紧,中午小腿还抽筋了。”曾春蕾练完身体放松后,才终于找到时间坐下跟我们聊会儿,带着她来的左娜左导柔声安慰她:“刚下飞机嘛,时差也没倒过来,这样很正常,别担心。”曾春蕾点点头。

“意大利是不是很重视身体训练?”

“其实也没有,她们的训练时间特别短。有时候每天上下午练,时间都不长,有时候只练半天。”说到意大利,花蕾打开了话匣子,说比赛后开车回家的自由、说意大利的bus和壁画、憧憬瑞士的大巴……说着说着,饭点到了。

来到熟悉的食堂,碰到很多熟悉的人,大家都笑着和她打招呼,像往常一样。但她还是有些感慨:“全运会一过,人都换一拨了,很多都不认识了。”

曾春蕾看到最爱的炸鸡翅,兴奋地说:“我要吃三个!”坐下来又连连称赞面条和水煮鱼:“我把两种酱拌在一起,特别好吃!还有水煮鱼,以前没这道菜啊?”旁边的队医王大夫打趣她说:“这不是看你回来了,特地欢迎你吗?你看,连盘子都换了。”大花蕾哭笑不得。

“吃完准备干嘛?”

“洗澡睡觉。”

“明天正常训练?”

“那必须啊!”

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