社交焦虑障碍（Social Anxiety Disorder，SAD）的典型症状是在社交场合中强烈的害怕尴尬或难堪。但其实，对于大部分人而言，在陌生的社交场合或与不熟悉的人打交道都会有种种担忧。多数人只是有害羞的感觉，经过不断的与人接触，也会逐渐改善这一现象。
但对于社交焦虑障碍的患者而言，对社交的恐惧大到足以让他退缩不前，他们会避免各种社交场合，害怕与人接触和交流，自我怀疑，担心羞辱和尴尬，担心冒犯别人，可能会有恐慌或焦虑的攻击行为。这些症状可能会导致严重的人格缺陷。
对于很多患者而言，他们并不愿意寻求帮助，因为这会让他们感到尴尬或羞辱。
美国大约有13%的人口被认为患有社交焦虑障碍。这项研究的作者Kristy L. Dalrymple博士说，“尽管社交焦虑障碍很流行，但它并没有被公众或主流媒体像其他精神障碍（如强迫症）一样被重视。由于其对社会和经济的影响，值得进一步研究社交焦虑障碍，以帮助研究人员和临床医生找到疾病发作的可能原因，并找到合适的治疗方法。但这并不是为了克服害羞的习惯，而是去帮助这些无法享受快乐和健康生活的患者，让他们能融入社会。”
对于患有社交焦虑障碍的患者而言，他/她是不幸的，极大了影响了生活。他们很少有亲密的爱人，有更高的失业率以及更低的生产力。
目前有几种方案治疗社交焦虑障碍。那么到底哪种方案更有效？是药物治疗、行为治疗还是联合治疗？Dalrymple博士说：“抗抑郁药常用作治疗社交焦虑障碍，其在过去几年的处方量已增长了400%，在没有更好的治疗手段的前提下，这是个不错的选择。”
另外，行为治疗也是社交焦虑障碍的一个可供选择的治疗方案。最近，加拿大魁北克大学的研究人员发现，虚拟治疗或许可以成为替代行为治疗的另一种选择
图片来源：网络
