华乐网
当前位置: 首页 >健康 >减肥 >正文

媲美老干妈的牛肉酱!

2018-07-05 09:14    

内容来源:网络整理,如遇版权问题24小时删除

牛肉花生酱

用量

牛肉绞肉 250克

白糖 3大勺

酱油 1大勺

料酒 1大勺

辣椒粉 35克

五香粉 1/2小勺

花椒粉 1/2小勺

甜面酱 2大勺

豆豉酱 2大勺

花生 4大勺

白芝麻 1大勺

色拉油 400毫升

蒜末 2大勺

姜末 1大勺

做法

1 牛肉绞肉里倒入蒜末,姜末,料酒,一大勺酱油,搅拌几下腌半个小时。

2 油锅烧热后倒色拉油。转中火,下腌过的牛肉末开始炒。不断用铲子翻动,炒到牛肉末颜色变深,肉粒收缩变脆。这一步不要心急哈,不要觉得肉末已经熟了就着急下调料。在你觉得已经熟了的基础上再炒5分钟,把牛肉粒中的水汽都炒干。你会看到蒜末和姜末已经变成深金黄色,浮在油面上。如果没有,就继续炒。

3 转小火,下五香粉,花椒粉,翻匀。

4 下甜面酱,豆豉酱。用铲子把酱和肉末翻搅均匀。

左上方一坨黑的就是甜面酱和豆豉酱

5 倒入花生,芝麻。再搅匀。

6 下辣椒粉,和白糖。动作麻利地翻匀之后就熄火。这里不能多炒,多炒辣椒粉就焦了。

要觉得翻得不匀,关火以后也能搅拌。

7 装瓶。玻璃瓶事先煮过消毒。

做好的牛肉花生就是酱紫。

吃饭没菜,它就是菜。下面没浇头,它就是浇头。拌饭佐面百搭!

会做了就不用买老干妈了。

辣子鸡

用量

鸡腿肉 两只

干辣椒 一束 (剪成小段)

花椒 一小碟

姜片 4,5片

葱段 3根

生抽 2大勺

白胡椒粉 少许

料酒 一大勺

盐 1.5小勺

糖 0.5 大勺

做法

1 把鸡腿肉切成一口大小的块儿。用盐,白胡椒粉,料酒腌15分钟。

2 中大火烧热油锅。把筷子伸进去,如果筷子边缘冒泡泡,就说明油温已经达到可以炸的程度了。

下鸡块。炸至金黄微焦捞出。一次不要下的太多,我分三次炸的。

3 锅底留些油,小火炒香花椒后下姜片翻炒一两分钟,下干辣椒炒匀。

4 下鸡块,倒生抽翻炒几下后,放糖撒白芝麻翻匀。下葱段,再翻匀就可出锅。

就是这么滴简单

水煮肉片

用量

里脊肉(猪肉) 一盒(我这里的肉都是超市片好的,如果买的是肉块,可以先放冷冻箱里冰得有点硬度后拿出来再切,这样比较好切)

配菜 (白菜,豆芽,金针菇等,冰箱里有啥用啥)

豆瓣酱 两大勺

辣椒面 一小碟

花椒 两大勺

盐 2小勺

生抽 2大勺

料酒1大勺

蛋清 半个

淀粉 1.5小勺

蒜片 ,姜片 各半小碟

高汤颗粒 一块

做法

1 用1大勺生抽,少许盐,淀粉,蛋清腌制肉片。用手抓揉均匀后,放进冰箱,以防脱浆。

蛋清不要太多,太多的话肉片下锅后,汤面上会浮起可怕的蛋花。

2 煮配菜。所需蔬菜下锅焯至断生后捞出码碗底。

3 锅烧热转小火炒香花椒,姜片后下豆瓣酱,炒出红油为止。倒清水,放入高汤颗粒,盐,生抽,转中大火烧开。下肉片,马上用筷子把肉片划散。一见肉片变色发白立刻关火捞出码在配菜上。我分了三次下肉片,每次差不多45秒左右肉片就熟了。

4 肉片上撒辣椒面和花椒粉。另拿一锅或用大铁勺,倒油烧至冒烟。哪里有辣椒面就往哪里泼。

每次只要做水煮肉片,就不会再做其他菜了。配热腾腾的白米饭走起!

喜欢香菜的,也可以来点儿~

香辣牛蛙

用量

牛蛙 4只

洋葱 半只

小米椒 一把

花椒 一撮

姜片 3,4片

生抽 4大勺

糖 半小勺

料酒 2大勺

做法

1 牛蛙剥皮洗净斩件,小米椒切成段,洋葱切片。

2 油锅烧热,下姜片花椒炒香(中小火,火大花椒容易焦)。

3 切大火后马上倒牛蛙炒五成熟炝入料酒,生抽,小米椒,洋葱翻炒两分钟。再倒一点清水烧1分钟。

4 加糖翻匀后起锅即可。

小贴士

牛蛙肉质很容易熟,烧的时间不宜过长,否则肉容易散。

标签:肉酱 干妈 媲美

品牌、内容合作请点这里: 寻求合作 ››

榜单

今日推荐