导读：现在有很多的年轻人，因为缺少一技之长，却迫于生活，不得不去工厂里工作。为了能多赚些钱，很多人都会选择加夜班，那么持续上夜班人会变成什么样呢？
先来看看网友怎么说！
由此可见，上夜班确实对人体伤害很大，那么小编来总结一下，持续的夜班生活，到底有哪些危害呢？1.精力：
通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有：头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。2.皮肤：
女同志需特别注意。一般来说，油性皮肤抗老化能力比较强。但是，即使是重油性皮肤，在夜班第二天也会出现了明显的皱纹。如果事后没进行修复性保养，皱纹会持续10几天。3.消化系统：
如果一晚上不吃东西，而且持续劳作，对消化系统的危害十分大。而要吃什么东西，也是需要慎重考虑的，毕竟夜间消化系统十分脆弱！4.视力：ATTENTION！
危害最大，建议每熬夜（23：00以后）1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意，带眼镜是很痛苦的。
看到这篇文章，如果你还在熬夜，年轻人请注意身体，小编也知道，你只是逼不得已，只是为了生活！
