肝脏是我们身体里唯一的解毒器官，平常吃进嘴里的食物，肝脏要把有毒的部分全部留下来，进行解毒，分解，再排除体外。而现在的人们无论是饮食习惯和作息时间都越来越不规律了，还常常熬夜玩手机，因此生活中很多人有了肝病可能都不自知。
而肝癌更是我国的“癌症之王”。大多数肝癌发生时，早期症状并不明显，容易被忽视，因此很多患者被发现时，往往一斤错过了最佳的治疗时间，这也是为什么我国每年肝癌患者都在不断增加的一个原因！
所以，“早发现，早治疗”，才能避免这种情况的发生。这就需要我们平时多注意肝病的一些表现。8个症状可判断你的肝脏健康与否，出现其中一个要及时养肝，并及时去医院做个全面检查。
1、尿色
肝炎病毒会导致肝细胞破坏，影响胆红素的代谢，使胆红素进入血液增多，经尿液排出体外较平时增加，所以如果长时间尿黄如茶，有可能是肝炎。
2、出血倾向
肝病出血现象体现在肝功能减退，使凝血因子合成减少所致。容易引起肝病患者牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等，且出血时难以止住。
3、食欲
食欲减退，恶心厌油。这是大多数肝炎患者都有的症状，尤其是黄疽型肝炎患者身上表现得更严重。
4、疲劳
疲乏无力，这是肝炎病人发病的早期表现之一。
5、眼
白眼球和皮肤变黄这种现象就叫黄疸。黄疸是肝炎中最易被发现的表现。形成黄疸时皮肤和黏膜就呈现黄色，最明显的是眼白(白眼球)变黄，有时在灯光下不明显，而在户外阳光下易于辨认。
6、水肿
肝硬化、肝癌伴腹水的患者，常有下肢水肿，轻者发生在踝部，严重者可蔓延至整个下肢。临床上曾见到有的患者下肢高度水肿，水液能从大腿皮肤渗出。
7、发热
持续性微热，或并发恶寒，并排除其他感染。可能是肝细胞坏死、肝功能障碍、解毒排泄功能减低或病毒血症所引起。
8、肝区疼痛
肝炎病人常常感觉肝区痛，涉及右上腹或右背部，疼痛程度不一，有的肝炎患者胀痛、钝痛或针刺样痛，活动时加剧，且时间不一。有时左侧卧位时疼痛减轻。
日常养肝，我们可以做些什么？两个中医养肝的基本方法，早知道早预防。
①每天吃丁香红茶叶
现代研究出，丁香红叶茶中具备调节人体新陈代谢的许多有益成分生物碱类、矿物质、维生素、茶多酚类、蛋白质与氨基酸类等。能强效的将肝脏的毒素的从人体种排除，具有抗癌、防衰老、养肝、预防肝硬化等作用。
②按压肝脏排毒要穴
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
