假如世界上没有了香烟，那么全球就会纯净得多；假如世界上没有了酒，那么世界就会寂静得多。
两个好朋友，很久不见，突然想见对方了，打电话，约出来了，见面后，大家都没什么话说，只是一边抽烟一边喝酒，互相就明白对方想说什么。因此，酒逢知己千杯少看上去象牛顿定律一样牢不可破，其实在酒场上本无所谓知己，喝着喝着，就知己了。
一旦你问我饮酒的乐趣是什么？那我只有一个字的回答——醉，醉状态最好的就是微醺到沉醉。大多数饮酒的人，特别是往醉里喝的人，动机都挺简单的，就是为了醉。有矫情的嫌疑。
有一次我醉酒，情感不顺，其实没那么难过，恰好隔壁宿舍的女生坐在门口吸烟，我扛了把吉他过去，唱歌，倾诉，两个人一根烟接一根就聊开了。无非就说着感情事呗，记不得是谁先提要饮酒，喝就喝呗，于是拿了一瓶红酒来，我倒腾半天张开了，给她倒了半杯，自己倒满，一口闷。什么喝红酒要慢品，我自倾杯，君且随便。
姑娘喝不多，我帮她喝了，一口气，全喝下肚子里，慢慢晃到马桶，坐下来，感觉晕晕的，然后醉了。
醉酒变得如此美妙，但醉酒最伤肝，因此友情提示那些喜欢饮酒的小伙伴们，在饮酒的时候要重视养肝护肝。
这里再和大家分享几个饮酒不伤肝的小技巧！
1、不要大口猛喝
饮酒讲求逐渐品尝，可以边饮酒边吃菜，适当的停顿下。时候，笔者还要提示大家，饮酒的时候千万不要和碳酸饮料一起饮用，这样会引起人体消化酒精的速度变快，加剧肝脏的负荷。
2、不要多种酒混合饮
因为各类酒成分、含量不一样，互相混杂，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿液排泄出去，喝啤酒时，要勤上厕所，喝烈酒时最好加冰块。
3、饮酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可护理肝脏，豆制品中的卵磷脂也有护理肝脏的作用。
4、饮热酒
不管你喝的是什么酒，最好的饮用方法就是加温后饮用。加温后的酒不单单芳香可口，时候还能够挥发掉酒种醛类有害产物，减少有害产物。有时候，饮酒是很难避免的，那么就必须正确点喝酒。
5、空腹时不要喝酒
一面喝酒，一面用餐，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，消化缓慢，就不易酒醉。一旦连干几杯或空腹喝酒，一瞬间人体内部血液中的酒精浓度就会升得很高，令自己进入危险的麻痹状态。因此，这种喝酒法要尽量避免。
喝酒前，先吃一部分淀粉的食品，或泡一杯高纤的燕麦片先喝下，原因是根据调查，要减少酒精的消化，水溶性的淀粉比脂肪来得有效，甚至一旦无法吃东西，可以先喝代餐，代餐中有纤维，会使您的胃立即有饱胀感，减少酒精的摄入量。
6、饮酒后多喝养肝护肝茶水
多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢；有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。喝水的时候，加点菊苣杜仲茶一起泡水喝，具有清肝养肝、帮助肝脏排毒的功效。
取狭基线纹香菜茶，菊苣，枸杞，菊花，桑叶，决明子，重瓣红玫瑰，杜仲雄花，葛根，荞麦，玫瑰茄，甘草，做成菊苣杜仲茶。
每天5g菊苣杜仲茶可以起到清热排毒的作用，可有效清除肝脏脂肪肝和毒素，能肠道排毒，减少脂类在肠道中的合成与吸收，阻隔病菌对肝脏的入侵。
养肝滋补茶——五加红参茶——短梗五加叶、酸枣仁各2g，茯苓、大枣、百合各1g，红参0.5g
短梗五加叶即中药刺五加的叶片，刺五加是一种很珍贵的中药，且全株入药，茎、叶、根都有很不错的药用价值。五加叶可以达到促使血液流动的作用，可以疏通血管，扩张血管，促进肝脏的供血，从而促进肝细胞的营养物质，代谢和排泄状态，有助于肝细胞的形态与能力好转。
用短梗五加叶辅以红参等滋补中草药制成的五加红参茶不单单可以养肝护肝，还可以加强人体免疫力，每日喝一喝，滋补强身。
结语：虽酒逢知己千杯少，但彼此活着，才可以做长久知己，因此举杯需谨慎，知己才长存！
