作为患病率比较高的疾病之一，大家不要对膝关节炎掉以轻心，应该熟知膝关节炎的症状，以便在得了膝关节炎后，可及时发现及时治疗，争取早日恢复健康。那么，膝关节炎的症状哪些较常见？
膝关节炎的症状哪些较常见
1、关节活动受限：膝关节炎早期常见关节间歇性疼痛可以忍受，但到了后期出现。
2、关节僵硬：膝关节炎常见的症状还有晨僵，晨僵指的的早上起床时出现关节僵硬，发紧，稍微活动一下即可缓解。
3、关节肿大：因局部骨性肥大或渗出性滑膜炎引起，可伴局部温度增高、积液和滑膜肥厚，严重者可见关节肿大、畸形、半脱位等。
4、关节疼痛：膝关节炎早期症状较轻，常出现间断性疼痛，经过休息会有一定好转，但活动量一加重，疼痛感也会愈演愈烈，如遇天气变化，疼痛也会加剧。
关于“膝关节炎的症状哪些较常见”，我们已经通过上面的介绍，让大家有了充分的了解，希望可以帮助到更多的人。除此之外，大家应该了解膝关节炎的病因，以便在日常生活中，可以通过针对性的方法进行预防，从而降低自身患病率。具体介绍如下：
膝关节炎的发病原因有哪些
1、肥胖因素：本病与体重超负荷相关，更年期妇女体重增加可促使骨性关节炎的发生。
2、关节异常：膝关节内翻与外翻畸形、大骨节病、多发性骨骺发育不良等皆能继发本病。
3、创伤：膝关节内骨折、脱位、半月板或韧带损伤皆可造成膝关节的不稳定，是继发性膝关节骨性关节炎的原因。
4、炎症：膝关节化脓性关节炎及结核、类风湿性关节炎等，即使炎症消退，关节软骨面也受到不同程度的损害，如关节仍保持相当的活动度，多继发骨性关节炎。
得了膝关节炎应该怎么运动
1、直身跪坐：晨起后或晚上临睡前，两膝跪在床上练习跪坐。跪坐时腰杆保持直立，臀部尽量向后坐，尽力能接触到脚后部。
2、下蹲压腿：手扶床沿做下蹲动作，然后做直压腿动作，即让患侧下肢向前跨半步，处于伸直位或下肢伸出，放在一定高度，轻轻地做压腿运动，手尽量触及足尖部。
3、高位马步：两膝稍弯曲(十到三十度)，以膝关节不痛为宜。静蹲不动，两手平举，目视前方，开始坚持几分钟，并逐渐增加时间。一般达到每次十分钟左右即可，每天早晚各做1次。
