晚上好，米娜桑。
绵羊最近为了新厨房一直羊不停蹄地忙碌着，忙到连双十一都没时间在购物车里加商品。每天一睁眼就开始在脑海中安排工作，然后迅速起床舟车奔波。为了节省时间，忽略了吃早餐，结果我胃里的老毛病又犯了，时常发作，隐隐作痛，十分难受。为了可以像往常一样肆无忌惮地吃香喝辣，必须好好善待我的小羊胃，每天就早早地起床下厨房做早餐。
在赶时间的清晨还必须做一份早餐给自己其实是件很烦人的事情，完全失去了料理食物的乐趣，手忙脚乱地做出来的食物也不会太好吃。手机前正在赶早班的你们一定能体会这种扎心的纠结。
其实也不用那么苦恼，一碗谷物类早餐就能让所有烦恼烟消云散。
谷物类早餐富含膳食纤维、维生素与蛋白质，营养丰富，而且制作简便，是上班族们的早餐首选。之前有介绍过进口的品牌，其实国产的谷物早餐也有相当优秀的选择。像斯谷谷物脆片，是伊利集团旗下的重磅产品，今年9月刚上市，就迅速卖空了。
谷物脆片最常见的吃法是用牛奶冲泡或是拌着酸奶一起吃。
1. 牛奶泡
这是最常见的吃法，如果不赶时间，可以切一些新鲜的水果摆在谷物脆片上，可以尽情发挥想象力，创意一下造型与摆盘，因为颜值高的食物更能促进食欲噢。夏天可以直接用刚从冰箱里取出牛奶冲泡，一扫酷暑的闷烦。凉凉的牛奶浸泡过的谷物脆片依然脆口，嚼在嘴里咔嚓作响，嘎嘣脆。立冬后天气将逐渐转凉，建议把牛奶加热后再冲泡，小口小口慢慢地喝，与谷物、蛋白与营养说早安。
2. 酸奶麦谷物脆片杯
酸奶杯也是很经典的制作方式，也是绵羊最爱的口味。推荐大家在前一天晚上将酸奶和谷物脆片分层平铺在玻璃瓶里，放入冰箱，第二天早上起来可以直接吃，连冲泡的时间都省去了，又找到理由将闹钟往后调两分钟了。经过一夜的缠绵，谷物脆片与酸奶完美融合在了一起，舀一小勺入口，味蕾瞬间沦陷在浓郁、厚重的口感之中。
那么问题来了，安慕希酸奶与金典有机奶，到底谁才是斯谷小姐的最佳CP呢？
绵羊一定是站安慕希先生的，不仅因为他酸酸甜甜的味道更能唤醒慵懒的身体，酸奶还能促进消化与吸收，热衷于健身的绵羊当然要支持酸奶阵营啊。
福利时间
明天就是双十一了，你们一定在争分夺秒地刷手机，寻找折扣大甚至免费的宝贝吧。今天绵羊来给你们发福利啦，现在去电商支持绵羊的酸奶阵营，获胜的战队有机会获得一年斯谷免费吃的特大福利噢，还不赶快行动起来！
