肾病患者大多免疫力比较低，尤其是长期服用激素的。而运动可以提高免疫力，那么问题来了：肾病患者需要运动吗？
运动为什么可以提高免疫力？
运动可以增加心肺功能，使全身各系统获得充足的血氧，以此来维护身体各部位功能的稳定。
另外，运动能使体内合成一系列酶，比如其中一种酶，可以阻止血管中脂肪沉积，保持血液循环通畅。
因此，“运动提高免疫力”的真相，其实是运动可以激活和改善机体功能。
肾病患者需要提高运动吗？
从上面的描述来看，肾病患者显然也是需要运动的，尤其是运动能够改善血液循环的好处，对肾病患者尤为重要。
我们知道，肾脏本身是两个毛细血管团，血流畅通与否，对肾细胞意义重大。很多肾病类型，都有肾小球毛细血管硬化、淤塞的问题。
另外，运动促进新陈代谢，可以通过排汗帮助肾脏排出体内的“毒素”，减轻肾脏负担。
推荐运动：
慢跑、太极拳、健康操等舒缓运动。
哪些肾病患者不能运动？
虽然运动对肾病患者有好处，但肾功能不全的患者是不建议运动的。
因为运动会增加肌酐的产生，对于肾功能不全的患者来说，血肌酐已经无法及时排出体外了，所以并不适合进行运动锻炼。
请注意，不适合运动锻炼，并不意味着要躺在床上一动不动。
肾衰竭尿毒症患者，可以通过散步、基础瑜伽等更加舒缓的运动，来锻炼身体。
