作者:敏茹意
用料
红薯 一块
糯米粉 一份
白糖 少许
花生油 适量
黑白芝麻 适量
做法步骤
1、将一块红薯切块,放入笼屉中蒸20分钟。
2、蒸熟的红薯,趁热放入糯米粉,一边用勺子压碎一边加粉
3、等加到能揉成面团即可
4、然后分成想要的大小。
5、适量喷点水在表面,然后撒上黑白芝麻,用手按压一下
6、电饼铛放油烧热,然后芝麻的那一面朝下放进去煎。
7、芝麻的那一面煎黄了,然后翻过来煎另一面。
8、依次煎成金黄色,就熟了
9、一碗酸奶,加上一份芝麻红薯饼,再加上适量果脯就是一份营养餐喽。