牛奶海风景区，位于四川亚丁自然保护区内，又叫俄绒措：古冰川湖，状如水滴，面积0.5公顷，
四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名，俄绒措上方有大片的冰川。传说是能治聋哑怪病的圣湖
三神山中间的牛奶海，美丽的高原堰塞湖，面积0.5公顷，海拔4500米，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山上成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名，
山坡地上是拍摄牛奶海极好的地方，俯瞰的角度更加显得湖水的清澈，待到有阳光的时候，更加的漂亮。
牛奶海上方有大片的冰川。传说每年春暖花开之时，湖水会像牛奶一样洁白如琼浆，并因此得名牛奶海。
牛奶海好似一块巨大的宝石镶嵌在雪山脚下，心跟着平静起来。
