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在第六届中国妇幼保健发展论坛上，中国人民大学社会与人口学院的翟教授曾经预测说：“全面二孩政策的变化，引起生育数量和生育格局的变化。按低方案测算，2017年新生儿总量为2023万人，每年出生人数在400万左右。”
专家表示，政策变化对妇幼保健的影响主要表现为，出生人数的增加，增加比例为25%；高龄、大龄产妇比例迅速上升，怀孕困难、不育治疗需求增大；剖宫产妇女怀孕风险增大。
随着孕妇年纪增大，染色体异常发生的风险迅速提高。监测数据表明，我国出生缺陷总发生率约为5.6%。出生缺陷已成为我国婴儿死亡和残疾的主要原因，严重影响出生人口素质。
导致出生缺陷的因素很复杂，其中遗传因素占30%—40%；环境因素占10%— 20%，包括放射线、病毒感染、药物或化学因素。其他原因尚不明确。新生儿出生缺陷短期内很难出现逆转。
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高龄产妇是指分娩年龄大于35岁的女性。处在这个年龄的妇女，随着年龄的增高，卵巢功能逐渐趋向衰退，卵子中染色体畸变的机会增多，容易造成流产、死产或畸胎。
有调查显示，先天愚型儿的发病率在25~29岁的产妇中约为1/5000；在30~34岁的产妇中约为1/900；在35~39 岁的产妇中约为1/250；而在45岁以上的产妇中竟高达1/40。而且，年龄较大的女性，在妊娠、分娩的过程中发生并发症的几率也更高，如宫缩乏力、产程延长、产后出血等。
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当然高龄孕妇也并不意味着不能生育宝宝，民间还有说法是，年龄大的父母能够孕育出聪明的宝宝。所以，如果孕妈妈想要抓住青春的尾巴，为自己的小家庭添丁家口并非不可以，只是需要格外注意罢了。
【孕前要提前1个月口服叶酸】
服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。
富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。
胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。
【按时产检】
孕期检查对高龄孕妇非常重要，孕妇应适当增加产检频率。对血糖血压指标要尤为注意。
怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查，这是高龄孕妇的必做项目。怀孕20周以后要做羊水穿刺，以检查胎儿是否异常。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。
另外，高龄孕妇要学会在家中进行基础胎心监测，绘制标准监测曲线，以便随时了解胎儿发育情况。
【睡眠充足】
充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8-9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡，膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。
【营养均衡】
高龄孕妇和一般年轻妈妈饮食原则大致上差不多。因为高龄产妇更易出现妊娠高血压及妊娠糖尿病的问题，所以，饮食方面要节制，尽量摄取均衡的饮食，避免高糖、高盐、高热量的食物。
而且高龄妈妈因为代谢较差的关系，比起年轻妈妈在怀孕时更易发胖，所以，做好体重控制也是很重要的事。
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【远离不良生活环境】
因为高龄妈妈流产及早产的机率高，所以，如果是上班族妈妈最好调整工作形态，不要让自己太过劳累，如果出现子宫收缩的现象，则要尽量卧床休息，不要轻忽身体发出的警讯。
平时要适度运动、减少出入公共场所，因为妈妈抵抗力及体力都较差，一旦生病发生并发症的机会大，痊愈的时间也会拖比较久。
·生活上还应该远离不良的环境，例如：
1、太吵、太拥挤的空间都不适宜。
2、放射线如X光、放射碘，或使用放射线治疗的人都不宜接触。
3、不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药，都不可随意使用。
4、远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿，所以都应远离。
【提前做好待产准备】
高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。
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总之，高龄产妇要比其他的孕妇更应该注意孕期的护理。由于产道、会阴肌肉弹性减低，骨盆关节韧带变硬，分娩时可能发生难产，还容易引起高血压和糖尿病等并发症。高龄孕妇的婴儿发生畸形及低能儿的机率也可能高于适龄的孕产妇。
但也不必为此紧张，只要注意积极与医生配合，按时产前检查，保持健康的身体，注意孕期营养及锻炼，随着医疗保健水平的提高，绝大多数的高龄孕妇都会顺利度过孕产期的。因此让自己整体放轻松，用最好的状态、平和的心态迎接胎宝宝的到来吧！
祝福所有的孕妈妈哦！
