在中国大妈忙着跳广场舞的时候，其他国家的大妈也没闲着，她们用更激烈的方式来锻炼自己。在南非约翰内斯堡郊外的大城市里，老年妇女每周上两次拳击课，试图通过锻炼来对抗衰老。 (来自:九号洋镜头)
拳击被认为是一项狂野的运动，几乎从不与老年人联系在一起。但是，南非的拳击大妈们正试图改变常规，创造历史。Constance Ngubane，79岁，在一次拳击练习的空隙，她在角落里休息。 (来自:九号洋镜头)
77岁的Gladys Ngwenya，为她的下一个回合做好了准备。 (来自:九号洋镜头)
这些南非女性正在挑战老年人传统和刻板的印象。 (来自:九号洋镜头)
两个老奶奶搭档练习拳击，她们每周上两次拳击课。 (来自:九号洋镜头)
70岁的Zodwa Thwala在参加拳击课程之前，摆出了一个专业的POSE。 (来自:九号洋镜头)
这一概念是前健美运动员Claude Maphosa的创意，他在四年前开始训练拳击。除了帮助这些女性保持健康，通过这些课程，她们还学会了保护自己。（来源：印度时报） (来自:九号洋镜头)
