皇室战争 • 2021-11-08 04:23
今天我们要练肩和斜方,跟其他部位的训练一样,我们要做复合型以及孤立的训练动作。复合型多关节训练动作组间最好休息60-90秒,因为这类动作需要用到比较大的重量,需要休息更多的时间。而孤立动作的训练,组间...
健身 • 2021-11-08 07:11
今天我们要练肩和斜方,跟其他部位的训练一样,我们要做复合型以及孤立的训练动作。复合型多关节训练动作组间最好休息60-90秒,因为这类动作需要用到比较大的重量,需要休息更多的时间。而孤立动作的训练,组间...
俄军这领域已超美国?高能激光武器列装并成军 打击目标多种多样
大V观点 • 2020-03-25 01:32
就在美国军方正在致力将激光武器实用化的同时,俄罗斯军队好像在这方面领先了一步。2018年12月1日,俄罗斯陆军宣布已经获得了高能激光作战武器系统,并且开始执行战斗执勤任务。根据俄罗斯塔斯社的消息,“佩...
皇室战争 • 2017-12-26 21:21
作为健身达人,健身健美界的大神们可能不占少数,但要说到健身健美界的大神,他大概是是小编坚果的最低调,最有潜力,最让人喜欢的男神,他就是巨石强森。一个从小生活在摔跤世家,从小开始练习摔跤并多次获奖的大神...
健身 • 2020-09-25 00:44
作为健身达人,健身健美界的大神们可能不占少数,但要说到健身健美界的大神,他大概是是小编坚果的最低调,最有潜力,最让人喜欢的男神,他就是巨石强森。一个从小生活在摔跤世家,从小开始练习摔跤并多次获奖的大神...
LOL • 2021-12-02 04:22
人民网北京3月19日电伴随着《英雄联盟》8.5版本的到来,新英雄卡莎将加入联盟,作为被设计师标注为多种玩法的英雄之一,卡莎有着不错的普适性,适合非常多种的出装。【英雄技能】苛性伤口:卡莎的普通攻击带有...