健康 • 2022-11-06 14:31
黑豆,又名乌豆。含丰富的蛋白质、多种矿事物以及微量元素。中医以为:黑豆其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。黑豆的外皮为黑色,含有花青素,是很好的抗氧化剂,能够清除体内的...
健康 • 2022-11-06 14:31
黑豆,又名乌豆。含丰富的蛋白质、多种矿事物以及微量元素。中医以为:黑豆其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。黑豆的外皮为黑色,含有花青素,是很好的抗氧化剂,能够清除体内的...
健康 • 2022-11-06 14:31
黑豆,又名乌豆。含丰富的蛋白质、多种矿事物以及微量元素。中医以为:黑豆其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。黑豆的外皮为黑色,含有花青素,是很好的抗氧化剂,能够清除体内的...
健康 • 2018-04-04 14:10
黑豆,又名乌豆。含丰富的蛋白质、多种矿事物以及微量元素。中医以为:黑豆其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。黑豆的外皮为黑色,含有花青素,是很好的抗氧化剂,能够清除体内的...
保健 • 2018-08-03 07:25
拔火罐,想必大家都不陌生。拔罐又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。它通常以杯罐为工具,加热排出罐内空气造成负压,使之吸在皮肤上,引起淤血现象的一种疗法。拔火罐自古以来就有湿散寒邪,活血活气、止痛...
减肥 • 2020-10-24 22:57
艾灸现在基本上已经成为了一种家喻户晓的养生方式,为什么这样说,因为他不仅简单易上手,而且对于通经活络方面有很大的疗效。有的人可能会问,为什么非得要用艾条来艾灸,用其他的东西卷成细条不是一样可以灸吗?其...
饮食 • 2020-10-14 16:03
在中医里,湿气被称为湿邪,会严重危害我们的健康,是健康的头号杀手。湿气长期存在于我们的身体当中,而且十人九湿。古话说:“千寒易除,一湿难祛”,其实这句话是形容人体内的湿气过重,让人的精神无法提起来,从...
每天一杯,消除疲劳/口臭/湿气/大肚腩,还能只好“空调病”!
社会 • 2021-11-08 23:59
很多人以为湿气离自己很远,其实熬夜、嗜荤、贪凉、喝酒久坐少动、吹空调、工作压力大,都会加重人体湿气。夏末初秋,人体内更是囤积了一夏天湿气,若无法排出,会对身体造成不小的伤害,吃再多养生保健品都于事无补...
家居 • 2022-10-29 18:37
冬天房间太潮湿怎么办7妙招祛屋里的湿气,冬天阴雨多较多,这会导致房间里的湿气过重,那么,冬天房间潮湿怎么办?冬季屋里潮湿有什么妙招吗?来看看冬天房间潮湿怎么办,屋里潮湿有什么妙招祛祛湿吧。晴天常开窗冬...
家居 • 2018-03-22 17:38
冬天房间太潮湿怎么办7妙招祛屋里的湿气,冬天阴雨多较多,这会导致房间里的湿气过重,那么,冬天房间潮湿怎么办?冬季屋里潮湿有什么妙招吗?来看看冬天房间潮湿怎么办,屋里潮湿有什么妙招祛祛湿吧。晴天常开窗冬...
健康 • 2018-05-11 11:49
若体内有湿气,是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一,中医有“千寒易除,一湿难去”的说法。经常会听见人们这样说“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”其实这句话是形容人体内的湿气危害之大,如不及时除...
健康 • 2018-08-05 08:11
在炎热的天气,仍然有很多人喜欢呆在空调房拔火罐来祛除体内的“湿气”,他们认为拔罐越久疗效越好。殊不知,专家表示,拔火罐的时间不是越长越好。吸拔的时间不应超过20分钟,在炎热的天气更是不宜超过15分钟。...
皇室战争 • 2020-02-11 08:33
中医认为,“万病不离湿”,湿邪如果不去除,对身体产生的危害很大。尤其是对于女性来说,湿气会直接导致女性腹部“游泳圈”的生成。今天发布君就教大家一个方法,不仅能够帮助祛除湿气,还有软化血管、稳定血压的作...
保健 • 2020-10-11 17:18
我们现在的年轻人,工作上压力大,生活中饮食不规律,加上一些不良的生活习惯,身体一直都处于一个亚健康的状态,一不小心体内的湿气就会过重。那么我们应该如何去除湿气呢?让小编来带你了解了解吧。第一,要经常运...
减肥 • 2020-10-20 13:02
夏天来了,有的时候我们会觉得很累,食欲也不是很好!偶尔会满身乏力、以至失眠心烦、口舌生疮等病症,原因可能都是湿气导致的。平时的生活中就有这样能够达到很好祛湿效果的食物,不妨试一下!薏米祛湿大家应该都听...
保健 • 2020-11-02 07:47
湿气重虽然不会直接导致肥胖,但是与肥胖难脱干系!1、湿气重,造成气血不足,没有足够的能量将身体内部的废物排出体外,从而堆积在身体内部组的间隙,逐渐增加,人就慢慢地胖了。2、湿气重易怕冷,从而用导致脂肪...
健康 • 2018-04-05 17:39
“冬病”指的是气温下降时容易引发的毛病,比如鼻炎、关节炎、肩周炎、腰痛以及女生的痛经等。“冬病”其实都是湿和寒引起的。而夏天天热阳气重,最宜在此时祛除“湿”和“寒”。1、身体不湿,冬天才暖湿气,几乎人...
保健 • 2020-10-29 23:15
体内湿气过重,会导致人的功能系统发生紊乱,在体外会有各类表现形式。当我们发现自己的身体突然发生变化时,比如舌苔变厚、大便不成形等,我们便要多加注意,并且尽快调养自己身体。湿气的四个症状舌苔变厚中医认为...
健康 • 2018-04-20 11:02
饮食环境、生活作息等因素,每个人人体内部都出现了不一样程度的湿气。湿气不清楚,睡再久也总是赖床,而且会诱发各类病症。湿邪不去,炖上再多的补品、吃上再多药品都如同隔靴搔痒。想要祛湿,你不妨先来看看被湿气...
健康 • 2018-06-27 22:50
饮食环境、生活作息等因素,每个人人体内部都出现了不一样程度的湿气。湿气不清楚,睡再久也总是赖床,而且会诱发各类病症。湿邪不去,炖上再多的补品、吃上再多药品都如同隔靴搔痒。想要祛湿,你不妨先来看看被湿气...