皇室战争 • 2020-02-11 09:03
3招体式拯救你的盆底肌,产后的你该多练练!女人生个孩子就像是去了一趟鬼门关,全身骨骼打开,肌肉被拉伸变得松弛,身材严重变形,五脏六腑"移位"。而产后1个月至3个月是女性恢复体力、复原肌肉的最佳时间。然...
家居 • 2020-11-02 01:55
养花积水、烂根?盆底垫上4种“废弃物”,一毛钱不花,放心养养花成为很多人的爱好和习惯,越来越多的人加入养花的队伍,开始养一些花花草草,尤其是近年来无论男女老少,都喜欢养一些花花草草,把养花作为自己的喜...
育儿 • 2020-09-28 01:31
一胎因为无知,对产后修复嗤之以鼻。当时觉得自己又不胖,而且月子里还请了月嫂,根本用不着去什么机构做产后修复。当宝贝儿半岁左右的时候,我才发现肚子上的妊娠纹怎么都消不了。而且以前是穿25码的牛仔裤,那时...
盆底肌松弛怎么办?医生提醒:4个动作教你快速修复,还顺便瘦腿
减肥 • 2020-10-30 01:02
假如你,生理期量比正常量多、腹部剧烈疼痛,亦或者子宫下垂,这些可能会导致盆底肌松弛。然而以上这些,通过正确的瑜伽练习,是可以预防和修复子宫的呢。今天大眼妹送给大家4个对子宫的保养和修复很有好处的体式哦...
自然 • 2020-10-03 20:39
原标题:家居养花:花卉盆底垫一点,两年都不需要换盆,花卉越长越旺!土壤可以说是花卉的根基,有时候买回家的花养不了多久就挂掉,很大程度上问题出在了土壤上。土壤板结营养流失,土壤会慢慢恶化,如果不打理就会...
皇室战争 • 2021-12-06 09:07
盆底肌松弛会带来哪些不便呢1、盆底肌松弛、影响性生活。顺产妈妈阴道难免松弛。这将严重影响夫妻生活。2、压力性尿失禁。一些妈妈在大笑、咳嗽、打喷嚏等会发生尿失禁。等到年老时尿失禁会更加明显。3、容易引发...