红糖加1物,堪称“金不换”,驱寒清肺,美容养颜,止咳功效极佳
保健 • 2020-10-27 22:13
冬季天气寒冷干燥,注意保暖的同时也一定要注意平时的饮食,一不留神感冒了既影响身体健康又会影响工作。小时候风寒感冒咳嗽,姥姥总会给我做红糖蒸姜,然后用水泡着喝,一杯喝下去整个人都暖起来了,喝几天就不咳嗽...
冬瓜和此物是完美一对,一周吃2次,消肿利湿、美容养颜、抗衰老
饮食 • 2020-10-27 11:00
冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。调节免疫功能,改善临...
健康 • 2020-11-02 07:46
女性不想变黄脸婆,要坚持吃3种食物,美容养颜、滋补身体!1、蒲公英现在注重养生的人比较多,其实常用蒲公英泡水喝,是有不错的养生作用的。如果你有肝火旺盛的情况,适当喝些蒲公英水,是可以缓解不适症状的。还...
饮食 • 2020-11-01 20:00
爱美是女人的天性,尤其是40岁左右的女性,最怕并且最关注的主要问题之一就是衰老。随着年龄增长由于卵巢功能的衰退而出现闭经,闭经意味着加剧衰老的步伐,这时候抗衰老这个问题是不容小觑的。在40岁左右的女性...
保健 • 2020-11-02 05:32
夏天将至,女性常吃3种食物,美容养颜,清理毒素,甩掉大肚子1.雪里红是一种非常好的绿色减肥食物,经常食用,可以排除体内堆积的废物和垃圾,减少脂肪的吸收和堆积,排出毒素,净化内环境,同时可以补充营养,提...
饮食 • 2020-11-02 12:27
青椒青椒是餐桌上不可缺少的食物。它具有很高的营养价值。许多人喜欢青椒和豆腐。女人经常吃青椒和油炸豆腐。它能促进血液循环,加速新陈代谢,净化血液,维持子宫,改善更年期综合症和美容。芹菜炒芹菜和竹笋一起可...
美食达人教你做蜂蜜柠檬茶,有生津止渴、美容养颜、减肥解毒功效
饮食 • 2021-11-06 19:53
蜂蜜柠檬茶是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜,具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。主要营养成分维生素C主要食用功效美白,滋润,解毒,通便适宜人群所有人群1、需要材料:蜂蜜500ml...
饮食 • 2020-11-02 12:27
1、马齿苋马齿菜,又叫马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色,叶片肥厚,为长倒卵形,因为样子像马齿而得名。它含有蛋白质﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质。由于其中含酸类物质比较多,所以吃的时候会觉得...
饮食 • 2020-11-05 21:48
葡萄干相信是很多人都喜欢吃的零食,又香又甘甜,而且还很健康,葡萄干的作用、功效和营养价值也是很多的。葡萄干能降低胆固醇,防止血栓形成,预防心血管疾病。它还含有类黄酮成分,有抗氧化作用,可清除体内自由基...
饮食 • 2020-11-05 08:11
对女人最好的水果,晚上当零食吃两颗,美容养颜、补血、抗衰老!其实在我们的日常生活中有很多食物都对人体有很大的益处,比如一些新鲜的蔬菜和水果,这些食物不仅可以为人体补充所需要的营养和能量,同时还对皮肤保...
俗话说“一天一苹果,医生远离我”,常吃苹果美容养颜祛病养生啊
饮食 • 2020-09-03 12:58
苹果是我们生活中最常见的一种水果,也是最受人们欢迎的一种水果。俗话说:“一天一苹果,医生远离我。”苹果具有多种祛病养生的功效,还是美容养颜佳品。另外,苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,适合各类人...
健康 • 2020-11-05 21:11
女生把此果当零食吃,每天只要一个,美容养颜,谁吃谁受益!石榴是很多人喜欢食用的一种水果,其酸甜可口深受大众的喜爱。每年的秋季是石榴大量上市的时段,这个时候的石榴色香兼优,味美多汁,因此不少人都会购买石...
饮食 • 2020-10-30 20:41
美容蔬菜,西红柿西红柿,美容的蔬菜,它含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、能补充肌肤营养,能使皮肤弹性十足。美容蔬菜,补血菜补血菜,含有丰富的炯酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等,其中维生素C的...
减肥 • 2018-04-12 12:19
不知道有没有观众老爷和小编一样,是个嗜山药入命的山药少女呢?山药口感清脆,又带着回甜,真的是怎么吃都吃不够。不过各位观众老爷是否知道,山药因为它的甜美和很高的淀粉含量,一直是很多中式甜品的主要材料,大...
减肥 • 2018-06-19 18:01
不知道有没有观众老爷和小编一样,是个嗜山药入命的山药少女呢?山药口感清脆,又带着回甜,真的是怎么吃都吃不够。不过各位观众老爷是否知道,山药因为它的甜美和很高的淀粉含量,一直是很多中式甜品的主要材料,大...
减肥 • 2020-09-25 09:43
猪蹄可以说是美容养颜的最佳圣品,它含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质和胆固醇,所以建议胆固醇高的人群不...
健康 • 2020-10-17 21:31
一般来说大家都会觉得煮红烧牛肉很困难,不容易把肉炖到软嫩,但其实只要掌握一些技巧你也可以煮出入口及化的的牛肉喔,今天我们就要利用铸铁锅来制作这道料理,铸铁锅适用所有的炉具,除了有良好的保温效果外,最重...
减肥 • 2020-10-26 10:07
农村常见的野花,能美容养颜,防止毒菌,还抗衰老,提高免疫力半支莲应该是大家比较熟悉的一种植物了,但是也有很多人对它并没有太多的了解,不过它对我们的身体能够起到很多的重要功效,那么在座的各位读者你们知不...
对女人最健康的零食,每天早上来几颗,补气血抗衰老,美容养颜!
饮食 • 2020-10-28 15:28
对女人最健康的零食,每天早上来几颗,补气血抗衰老,美容养颜!鲜枣维生素C含量高,价格经济,方便购买被称为“VC之王”。秋天是水果成熟的季节,应季水果营养价值高。鲜枣最不能错过。现代研究表明,鲜枣含有多...
减肥 • 2018-05-05 10:42
红豆是女人排毒消肿的好帮手美容养颜,并非奢侈的化妆品和保健品的专利,小小红豆也能做到,在中医学上,红豆主要应用于行水,去水肿,利气,去脚气,健脾,在日常生活中将红豆加入经常食用,可以帮助女性排毒消肿瘦...