健身减肥 • 2020-01-16 17:08
在日常的瑜伽练习中，我们见过太多的人在做瑜伽前屈的时候手是抓不到脚的，那我们经常开玩笑的说，你腿太长了，或是你胳膊有点短。哈哈，玩笑归玩笑，那为什么在做前屈的时候手抓不到脚呢？其实这和我们身体的后...
健身 • 2020-10-24 19:21
在日常的瑜伽练习中，我们见过太多的人在做瑜伽前屈的时候手是抓不到脚的，那我们经常开玩笑的说，你腿太长了，或是你胳膊有点短。哈哈，玩笑归玩笑，那为什么在做前屈的时候手抓不到脚呢？其实这和我们身体的后表线...
