皇室战争 • 2022-11-07 16:06
文章目录一、立定跳远动作要领二、立定跳远有哪些注意事项三、立定跳远的误区及解决方法立定跳远动作要领1、立定跳远动作要领1.1、首先要预摆,两脚左右自然站立,不要并拢,最好与肩同宽。然后双手向前摆起,两...
皇室战争 • 2018-04-10 09:37
文章目录一、立定跳远动作要领二、立定跳远有哪些注意事项三、立定跳远的误区及解决方法立定跳远动作要领1、立定跳远动作要领1.1、首先要预摆,两脚左右自然站立,不要并拢,最好与肩同宽。然后双手向前摆起,两...
皇室战争 • 2018-06-17 17:10
文章目录一、立定跳远动作要领二、立定跳远有哪些注意事项三、立定跳远的误区及解决方法立定跳远动作要领1、立定跳远动作要领1.1、首先要预摆,两脚左右自然站立,不要并拢,最好与肩同宽。然后双手向前摆起,两...
综合体育 • 2020-03-16 15:54
一、动作技术要领完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分成。1、预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。要点:上下肢...
健身 • 2020-09-24 02:13
文章目录一、立定跳远动作要领二、立定跳远有哪些注意事项三、立定跳远的误区及解决方法立定跳远动作要领1、立定跳远动作要领1.1、首先要预摆,两脚左右自然站立,不要并拢,最好与肩同宽。然后双手向前摆起,两...
皇室战争 • 2022-11-07 16:23
文章目录一、怎样立定跳远跳得远1.立定跳远时两脚平等站位能跳得更远2.立定跳远时两臂的摆动与呼吸的配合能跳得更远3.立定跳远时注意落地缓冲能跳得更远4.立定跳远还可能通过锻炼跳得更远二、影响立定跳远成...
皇室战争 • 2018-04-10 09:49
文章目录一、怎样立定跳远跳得远1.立定跳远时两脚平等站位能跳得更远2.立定跳远时两臂的摆动与呼吸的配合能跳得更远3.立定跳远时注意落地缓冲能跳得更远4.立定跳远还可能通过锻炼跳得更远二、影响立定跳远成...
皇室战争 • 2018-06-17 17:23
文章目录一、怎样立定跳远跳得远1.立定跳远时两脚平等站位能跳得更远2.立定跳远时两臂的摆动与呼吸的配合能跳得更远3.立定跳远时注意落地缓冲能跳得更远4.立定跳远还可能通过锻炼跳得更远二、影响立定跳远成...
健身 • 2020-09-24 02:45
文章目录一、怎样立定跳远跳得远1.立定跳远时两脚平等站位能跳得更远2.立定跳远时两臂的摆动与呼吸的配合能跳得更远3.立定跳远时注意落地缓冲能跳得更远4.立定跳远还可能通过锻炼跳得更远二、影响立定跳远成...
健身 • 2020-09-23 21:34
立定跳远尽管不是健身房的项目之一,但作为重要的考试项目,确实有其运动的价值!那么如何做好立定跳远呢?跳远的过程当中需要注意什么好呢?今日就跟小编一起来了解下吧!立定跳远过程预摆:两脚左右开立,与肩同宽...
田径 • 2020-11-19 17:52
拜伦-琼斯,1992年生人,是目前立定跳远非官方世界纪录的保持者,他在2015年NFL选秀综合考察营中跳出了3米73的逆天成绩。美国用英尺英寸来测量长度,每条白线相隔三英尺,约为91厘米。咱普通人躺下...
评论 • 2017-12-07 15:20
第一次世界大战期间,清朝政府应德国政府的邀请,派军事代表团前往德国进行军事访问。在参观一个作战部队时,德国军官请清朝的军事代表到五楼的一个楼顶,这时楼顶上已经站立一排持枪肃立的德国士兵。德国军官一声令...
教育 • 2020-06-25 01:22
做为深圳市体育中考的冷门项目,选的人比较少因为立定跳远和200米一样,非常吃身体素质刘老师通过平时的日常观察总结了一些影响立定跳远成绩的因素影响跳远成绩的因素力量因素:特别对下肢肌群的爆发用力能力以及...
田径 • 2020-11-19 12:07
NFL任意球最远距离是?NFL球队最长连胜纪录是?一起来看NFL史上几大纪录:耗时最长的NFL比赛:82分40秒(纯比赛时间)1971-72美联分区轮海豚VS酋长迈阿密海豚命中绝杀任意球,以27:24...
综合体育 • 2020-03-15 19:00
短跑世界纪录已经被认为是很难超越的,毕竟闪电博尔特的9秒58已经让他成为了短跑传奇运动员。外界当然对于短跑很关注,可是跟短跑一样,立定跳远这项运动也很接近生活。两种运动并不需要像足球或网球那样需要球场...
国内 • 2020-12-30 16:32
华尔街英语中国20周年上海2020年12月30日/美通社/--2020年已近尾声,抗击疫情的战役已经常态化,各行各业也毫不松懈的奋力前行。正是这特殊的一年,成人英语教育品牌华尔街英语,坚持为中国成人英...
田径 • 2020-03-26 10:03
偶遇朋友,谈到孩子上初三了,体育成绩很差,特别是立定跳远,只能跳1米多,学习哥搜寻了一些材料,分享给大家。立定跳远看似体育问题,但是归根到底还是物理问题。NFL球员ByronJones立定跳远3.73...
2019年郑州中招体育统考项抽号结果出炉:足球运球+立定跳运
田径 • 2020-03-14 08:47
抽号现场映象网快讯(记者陈伟然)12月21日上午10时,郑州市2018年初中毕业升学体育考试统考项目抽号结果出炉。此次抽号决定的统考项目为:素质类二的立定跳远,技能类的足球运球。考生可从落选的素质类一...
田径 • 2020-11-25 20:03
百米飞人苏炳添立定跳远能跳多远?看看这水平,不愧是百米冠军!自从亚洲飞人刘翔退役后,他的田径纪录似乎难以有人能够超过。本以为“飞人神话”不会再次重演,但是这几年里,我国又有了一位百米飞人苏炳添。苏炳添...